Speediance - Home Workout

Speediance

このアプリについて

Speediance は、筋肉増強、減量、および筋力トレーニングのための何千もの動きとトレーニングを含む膨大な情報を提供します.また、インテリジェントなデータ追跡と分析を実現して、より健康的な生活習慣を構築するのに役立ちます。

【インテリジェントデータ分析】
人工知能がすべてのワークアウトを分析して記録し、改善を視覚化します。予想外の成果を達成するために、毎日少しずつ進歩してください。

【リアルタイム同期】
Speediance は、さまざまなデザインのオールインワン ホーム ジムである Gym Monster マシンと、一連の動き、ワークアウト、およびプログラムを同期できます。自宅でリアルタイムのワークアウト データを表示して、より没入型のジム体験をすることもできます。

【プロのトレーニング】
Speediance は、筋力トレーニング、静的ストレッチ、減量、特定のエクササイズなどの幅広いセッションを含む、精選されたワークアウト ライブラリを使用して、すべてのトレーニング ニーズを満たすことができます。科学的かつ効率的な方法で、フィットネスの課題を次のレベルに引き上げます。

【効果的な研修プログラム】
高品質のコンテンツは、運動プログラムの鍵です。 Speediance は、全身の筋肉を刺激するのに役立つ、考え抜かれた総合的なトレーニング プランを提供します。バランスの取れたトレーニング習慣を身につけて、新しい自分に出会いましょう。

【動きのライブラリー】
Speediance は、ワークアウトを最大限に活用するために、250 以上の専門家レベルの動きの指示を提供します。

【カスタマイズワークアウトテンプレート】
好みの動きを選択することで、特定のニーズに合わせてトレーニング計画を調整できます。 Speediance ライブラリの何百もの動きから選択して、独特のトレーニング体験をしてください。

最新情報

1. Added movement training data.
2. Added workout training data.
3. Optimized the training completion page with movement analysis and scoring.