Fastic: Fasting & Food Tracker

Fastic GmbH

アプリ内購入あり

このアプリについて

ファスティック – 減量と健康のための究極の栄養アプリ。世界で最も人気のある栄養アプリに参加して、断続的な断食の驚くべき力を解き放ち、健康と体重管理を改善しましょう。一流の医師や研究者のチームと協力したファスティックは、ケトダイエット、低炭水化物ダイエット、ケトダイエットなど、選択した食事に関係なく、健康と体重の目標を達成できるよう、専門家の指導と簡単な断食と食事追跡機能を提供します。または単純なカロリー計算。減量に真剣に取り組む人にとって必須のアプリで、今すぐあなたの生活を変え始めましょう。

断続的な断食について調べる
ファスティックは、断続的な断食を持続可能な減量の旅にします。エネルギーの増加と長期にわたる結果を楽しみながら、体の自然な脂肪燃焼状態であるケトーシスの変革の力を体験してください。

スマートな食事トラッカー
あなたの生涯にわたる栄養パートナー。この AI を活用したツールは、食事の追跡を継続的に支援して栄養に関する洞察を即座に提供し、健康的な選択をこれまでより簡単にします。

AI 主導の診断
スコア機能は、AI を通じて最高レベルのケアを迅速に提供します。リアルタイムの洞察、ウェアラブル健康モニタリング、パーソナライズされたデータがあなたの旅を強化します。

AI-Genius があなたのポケットに
断食や栄養について質問がありますか? Fasty は専門家の回答を提供し、断食の旅をあらゆる段階でサポートします。

FASTIC による断続的な断食の利点

✔ 効率的な脂肪燃焼
✔ アンチエイジング効果
✔ 解毒と再生の強化
✔ 糖尿病やその他の健康状態の予防
✔代謝アップ
✔ 認知機能の改善
✔ エネルギーレベルの上昇
✔ 自然で楽な減量
✔ ヨーヨーダイエットの予防
✔ カロリー計算の不要化
✔ ケトダイエット、パレオダイエット、ジュース断食ダイエットなどと互換性があります。
✔ フィットネスワークアウトの統合
✔ 安全で健康増進

FASTIC でより健康的なライフスタイルを取り入れましょう

✔ 直感的な断食タイマー
✔ 総合的な食事とカロリーのトラッカー
✔ 体の状態のモニタリング
✔ AIを活用した栄養チャットサポート
✔ 高度な歩数とアクティビティトラッカー
✔ リマインダー付き水分補給トラッカー
✔ 継続的なアプリの機能強化
✔ 筋肉増強とウェイトトレーニングのサポート
✔ Google Fitの同期

🤝 成功を加速するために FASTIC-PLUS コミュニティに参加してください

🥇 高度なカロリートラッカーと食事日記
🥇 400 を超える簡単でおいしいレシピ
🥇 教育社内アカデミー
🥇 モチベーションを高める毎日および毎週のチャレンジ
🥇 コミュニティサポートのための断食仲間機能
🥇 魅力的なソーシャルメディアチャンネル
🥇 より早く目標を達成するための専門家のガイダンス
🥇 洞察力に富んだ進捗監視
🥇 カスタマイズされた毎日のスケジュール

🚀 FASTIC による長期的なメリット

• 強化された免疫システム
• 持続可能な自然な減量
• 目標を絞った脂肪減少
• 血糖値とインスリンレベルのバランスが取れている
• 細胞の再生による解毒の強化
• アレルギーと炎症の軽減

日常生活に合わせて断食しましょう

✅ 穏やか – 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ 中 – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ 激しい – 18:6 | 19:5 | 20:4

Fastic であなたの健康の旅を変革しましょう。あなたの健康が私たちの最優先事項です。
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アプリ内購入により、Fastic Health アプリの栄養ガイドを含むすべての機能とパーソナライズされた断食計画に完全にアクセスできます。

• 支払いは、App Store アカウントを通じて購入確認時に行われます。
• プレミアム メンバーシップは、有効期限が切れる少なくとも 24 時間前に無効にしない限り、自動更新されます。
• プレミアム メンバーシップの更新用サブスクリプション パッケージの有効期限が切れる 24 時間以内に、アカウントに支払いが行われます。
• プロファイル設定でプレミアム メンバーシップを管理し、自動更新をオンまたはオフにできます。
• 現在のプレミアムメンバーシップは途中でキャンセルできません
• 個人情報は、Fastic プライバシー ポリシーの利用規約に従って処理されます: https://fastic.com/terms

プライバシーポリシー：https://fastic.com/privacy-policy

評価とレビュー

機能は沢山あるし良いのですが、課金しないと使えない要素が多すぎるので、他のアプリを探そうと思います。課金が出来る方にはとても良いアプリだと思います。ほぼ全て英語です。

まず、断食時間以外は好きなものを好きなだけ食べていいとのこと。１日14～19時間の断食がこんなに安らかにできるとは思いませんでした。 でも何かしらちょっとツマミたくなったり、カロリーのあるものを飲みたくなってしまった時に「fastic」に記録するのか…と考えると、思いとどまれる効果がある。 有料会員になったので、毎日の体重も折れ線グラフで見られるし、ちょこちょこはげましてもらえて楽しい。ダイエットには少々のお金をかけたほうがモチベーションを保てると思うので、とりあえず３ヶ月頑張ります。

La app es simple y fácil de usar. Esto me motiva personalmente a continuar usándola, además está formulada de una forma muy positiva que te anima a continuar aumque no siempre cumplas tus objetivos.

最新情報

Hello Fastic Family!
In this release, we have made some bug fixes and minor design tweaks here and there to ensure your experience feels smooth and consistent.
We’re happy to have you part of our Fastic family. Wishing you happiness and success.