Asana Rebel: Get in Shape

Asana Rebel

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Informazioni su questa app

Asana Rebel è l’app di YOGA E FITNESS per chiunque desideri RIMETTERSI IN FORMA, PERDERE PESO e dare inizio ad uno STILE DI VITA SALUTARE. Lo Yoga Inspired Fitness sta cambiando il modo di fare attività fisica ad oltre 10 milioni di utenti in tutto il mondo. Unisciti a noi oggi!

I RISULTATI DA ASPETTARSI
- Perdere peso, bruciando le calorie in eccesso
- Rimettersi in forma smagliante, rafforzando il centro
- Aumentare la propria flessibilità, migliorando la performance fisica
- Equilibrare il corpo, creando un focus mentale
- Lasciarsi alle spalle lo stress della giornata

METTERSI IN FORMA: un modo diverso di sudare
Tonifica il corpo mentre rafforzi lo spirito. Preparati a bruciare le calorie in eccesso, ad accelerare il ritmo cardiaco e a riattivare il metabolismo.

RAFFORZAMENTO: ancora più forte di prima
Scatena il guerriero che c’è in te con le sequenze per uno stretching da capo a piedi, pensate appositamente per mantenere i tuoi addominali e altri gruppi muscolari chiave al massimo della forma.

FLESSIBILITÀ: piegati, senza romperti!
Antinvecchiamento e vitalità! Immergiti in stretching profondi che rilasciano la tensione e migliorano la tua gamma di movimento.

EQUILIBRIO E FOCUS: sicurezza di sé, in una posa
Trova serenità e pace interiore permettendo alla tua mente di focalizzarsi sul compito dato.

RESPIRA E RILASSATI: semplicemente respira
Calma corpo e mente concentrandoti su inspirazioni ed espirazioni profonde. Le tecniche di respirazione e rilassamento mantengono i tuoi movimenti più fluidi.

ACCEDI A:
- Oltre 100 workout appositamente creati da esperti di yoga e fitness
- Workout personalizzati in base ai tuoi obiettivi di benessere e fitness
- Collezioni di workout attentamente curate per ottenere specifici obiettivi di fitness
- Filtri per i risultati di ricerca: naviga in base agli obiettivi di fitness, di durata, d’intensità o alle collezioni
- Anteprima di workout: video di anteprima con tutorial degli esercizi
- Nuovi contenuti, sempre!

I VANTAGGI DI ESSERE UN REBEL
- Il tuo benessere costa meno di un cappuccino alla settimana
- Non ci sono barriere per iniziare, è divertente e facile da seguire
- Fai esercizi ovunque e quando vuoi, seguendo i tuoi ritmi
- Risparmia tempo senza viaggiare da e verso la palestra
- Ottieni motivazione e costruisci abitudini che dureranno una vita, basate su unici metodi moderni e comprovati
- Non si è da soli: condividi i tuoi successi con una community di oltre 10 milioni di utenti o chattando con il nostro Rebel Success Team

TECNOLOGIA INNOVATIVA
Aggiorniamo di continuo Asana Rebel con caratteristiche nuove e migliorate. La nostra interfaccia è dinamica, facile da usare, ed è semplice per i nostri utenti rimanere al corrente dei propri progressi e di condividere i propri risultati.

Disponibile in sei lingue: inglese, francese, tedesco, italiano, portoghese e spagnolo. Nuove lingue saranno presto disponibili!

PER MAGGIORI INFORMAZIONI:
Termini d’uso: https://asanarebel.com/terms-of-use/
Privacy: https://asanarebel.com/privacy-policy/

Valutazioni e recensioni

Inizialmente l'applicazione era fantastica, ora molti esercizi sono incentrati sul fitness, i movimenti sono troppo veloci e non hanno niente a che fare con lo yoga.... sono molto indecisa se rifare per la terza volta l'abbonamento annuale. Era la mia applicazione preferita.. peccato, spero che farete dei cambiamenti significativi perché di yoga è rimasto ben poco, le posizioni sono quasi sempre le stesse.

Uso questa app da tanto tempo, più di due anni, e nonostante mi piaccia molto, gli allenamenti siano della giusta intensità e l'esperienza complessiva sia buona, in due anni non hanno mai aggiornato i workout, che sono sempre gli stessi (unica aggiunta in 2 anni 3 sessioni) e alla fine possono diventare ripetitivi. Ci vorrebbe almeno periodicamente qualche nuovo workout, altrimenti penso che annullerò il rinnovo

Mi trovo benissimo da 4 anni ma i workout nuovi (versione ita) sono IMPRATICABILI, una scelta del voice over pessima! -Non è sincronizzato sui movimenti -Non spiega bene come raggiungere una posizione -Non sembra avere una conoscenza tecnica della disciplina, a parte qualche nomenclatura da asana -È disturbante quando ripete soltanto "inspira ed espira" Si rischiano infortuni cercando di raccapezzarsi tra quello che dice e quello che effettivamente sta facendo l'atleta. Pessima scelta.

Novità

Just like all Rebels, we’re working hard to become the best version of ourselves. That’s why we keep improving performance, correcting bugs, and updating the app with our latest collections.
This latest release includes new health tracking features, enabling you to track water intake and steps via Google Fit