Flexibility Workout Exercises

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
3.7
1.32ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
1ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เช•เชฟเชถเซ‹เชฐ
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชธเช‚เชตเซ‡เชฆเชจเชถเซ€เชฒเชคเชพ เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ€ เชฎเชณเซ‡ เช›เซ‡. เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเชพเชนเชค เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชนเซ€เช‚ เชคเชฎเซ‡ เช›เซ‹ เชฒเชพเช—เซ‡ เช›เซ‡.

เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชจเซ‡ เชœเซ‹เชˆเช เชคเซ‡เชŸเชฒเชพ เชฒเชตเชšเซ€เช• เชฌเชจเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชถเซ‡.


เชธเซเช—เชฎเชคเชพเชจเชพ เช˜เชฃเชพ เชซเชพเชฏเชฆเชพ เช›เซ‡ - เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชฐเชฎเชคเชตเซ€เชฐ เชนเซ‹เชต เช…เชฅเชตเชพ เชซเช•เซเชค เช†เช•เชพเชฐเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹. เชฒเชตเชšเซ€เช• เชฌเชจเชตเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช—เชคเชฟเชจเซ€ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€ เชตเชงเชพเชฐเซ€ เชถเช•เชถเซ‹, เชธเซเชจเชพเชฏเซเช“เชจเซ‡ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชฎเซ‚เช•เซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชเชฅเชฒเซ‡เชŸเชฟเช• เชฌเชจเชถเซ‹.

เชฐเชฎเชคเช—เชฎเชค เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเชจเซ‡ เชเชตเซ€ เชธเซเชฅเชฟเชคเชฟเชฎเชพเช‚ เชฎเซ‚เช•เซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เชœเซเชฏเชพเช‚ เชคเซ‡ เช…เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชนเชฟเชฒเชšเชพเชฒ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชฅเชตเชพ เชคเซ‡เชจเซ€ เชถเชพเชฐเซ€เชฐเชฟเช• เชฎเชฐเซเชฏเชพเชฆเชพเชจเซ‡ เช†เช—เชณ เชงเชชเชพเชตเซ€ เชฐเชนเซ€ เช›เซ‡. เชคเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชฐเชนเชธเซเชฏ เชจเชฅเซ€ เช•เซ‡ เชตเชฟเชถเซเชตเชจเชพ เชšเซเชจเช‚เชฆเชพ เชเชฅเซเชฒเซ‡เชŸเซเชธ เชœเซเชฏเชพเช‚ เชชเชฃ เชถเช•เซเชฏ เชนเซ‹เชฏ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชงเชพเชฐ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพเชจเซเช‚ เชœเซเช เช›เซ‡, เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชฒเชตเชšเซ€เช• เชฌเชจเชตเซเช‚ เชคเซ‡ เชเช• เช•เซเชทเซ‡เชคเซเชฐ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชธเชฐเซ‡เชฐเชพเชถ เชเชฅเซเชฒเซ‡เชŸ เช˜เชฃเซ€เชตเชพเชฐ เชจเชœเชฐ เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡. เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเซ‡ เชธเซเชชเชทเซเชŸ เชฆเซ‡เช–เชพเชคเซเช‚ เชจเชฅเซ€, เชฐเชพเชนเชคเชจเซ€ เช•เชธเชฐเชคเซ‹ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชจเชพ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹เชจเซ‡ เชตเชงเชพเชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชˆเชœเชพเชจเซ‡ เช…เชŸเช•เชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชœเซ€เชตเชจ เชธเชฐเชณ เชฌเชจเซ‡ เช›เซ‡!

เชธเซเช—เชฎเชคเชพ เชซเช•เซเชค เชเชฅเซเชฒเซ‡เชŸเซเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœ เชจเชนเซ€เช‚, เชฌเชฟเชจ-เชเชฅเซเชฒเซ‡เชŸ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชตเชฏเชตเซ‹ เชนเซ‹เชตเชพเชจเชพ เช…เชจเซเชฏ เช˜เชฃเชพ เชซเชพเชฏเชฆเชพ เช›เซ‡:

- เชญเชตเชฟเชทเซเชฏเชฎเชพเช‚ เชฅเชคเซ€ เชˆเชœเชพ เชฅเชตเชพเชจเซ€ เชธเช‚เชญเชพเชตเชจเชพ
- เชฐเช•เซเชค เชชเซเชฐเชตเชพเชน เชธเซเชงเชพเชฐเซ‡เชฒ
- เชธเซเชงเชพเชฐเซ‡เชฒ เชธเช‚เชคเซเชฒเชจ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เช•เชฒเชจ
- เชธเซเชจเชพเชฏเซเช“ เชฒเช‚เชฌเชพเชˆ
- เชฎเซเชฆเซเชฐเชพเชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‡เชฒ
- เชถเช•เซเชคเชฟเชถเชพเชณเซ€ เชคเชพเชฃ-เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพเชจเซ€ เช•เซเชทเชฎเชคเชพเช“
- เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ!

เช† เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช—เชคเชฟเชถเซ€เชฒเชคเชพ / เชฒเชตเชšเซ€เช• เชธเช‚เชญเชตเชฟเชคเชคเชพ เชธเซเชงเซ€ เชชเชนเซ‹เช‚เชšเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชนเชพเชฏ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡เชจเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชฆเซ‚เชฐ เชธเซเชงเซ€ เชชเชนเซ‹เช‚เชšเซ€ เชถเช•เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชญเชพเชœเชจ เชชเชฃ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฐเซ‹เชœเซ€เชฐเซ‹เชŸเซ€เชจเซ‹ เช–เซ‡เช‚เชšเชพเชคเซ‹ เชญเชพเช— เชฌเชจเชพเชตเซ‹!

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเชพเชชเซเชคเชพเชนเชฟเช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช‰เชชเชฐเชพเช‚เชค, เชธเช‚เชตเซ‡เชฆเชจเชถเซ€เชฒเชคเชพ เชฌเซ€เชŸเซเชธเชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธ เช•เชฐเซ‹! เชฌเซ€เชŸเซเชธ เช เชเช• เช–เซ‚เชฌ เชœ เช†เช•เชฐเซเชทเช• เช•เชธเชฐเชคเชจเซ‹ เช…เชจเซเชญเชต เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชฎเชพเช‚ เช†เช—เชณ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเซ€เชœเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชชเชฐ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพเชฆเชพเชฏเซ€ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐเซเชธเชจเชพ เชฎเชฟเชถเซเชฐเชฃเชจเซ‡ เชœเซ‹เชกเซ‡ เช›เซ‡.

Personal เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชกเชฟเชœเชฟเชŸเชฒ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐเชจเซเช‚ โ€ขเชกเชฟเช“ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ
Each เชฆเชฐเซ‡เช• เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เช•เชธเซเชŸเชฎเชพเช‡เชเซเชก เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ.
Work เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชชเซ‚เชฐเซเชตเชพเชตเชฒเซ‹เช•เชจ เช…เชจเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชคเช•เชจเซ€เช•เซ‹ เชถเซ€เช–เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเชšเชกเซ€ เชธเซ‚เชšเชจเชพเชคเซเชฎเช• เชตเชฟเชกเชฟเช“เช เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡.
Work workเชจเชฒเชพเช‡เชจ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชจเซ‡ เชธเซเชŸเซเชฐเซ€เชฎ เช•เชฐเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ offlineเชซเชฒเชพเช‡เชจ เช•เชฐเซ‹.

เชฎเชพเชฐเซ‡ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชชเชฐ เช…เชชเช—เซเชฐเซ‡เชก เช•เชฐเชตเซเช‚ เชœเซ‹เชˆเช?

เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชธเชญเซเชฏ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡, เชคเชฎเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชœ เช–เชพเชธ เช›เซ‹. เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ‚ เชฅเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœเซ‡ เช•เช‚เช‡ เชชเชฃ เชฒเชพเช—เซ‡ เชคเซ‡ เช…เชฎเซ‡ เช•เชฐเซ€เชถเซเช‚, เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เช—เชฎเซ‡ เชคเซ‡ เชจ เชนเซ‹เชฏ!

เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เช 500 เชฅเซ€ เชตเชงเซ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซเชธเชจเชพ เชซเชฟเชตเชฟเชธเซ€เชŸเซ€เชจเชพ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชธเช‚เช—เซเชฐเชนเชจเซ‡ เช…เชจเชฒocksเช• เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡, เชฌเชงเซ€ เชธเชพเชฎเช—เซเชฐเซ€เชจเซ€ .เช•เซเชธเซ‡เชธ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹.

เชซเชฟเชฒเซ‡เชธเชฟเชŸเซ€ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชคเชฎเชจเซ‡ เชนเชœเชพเชฐเซ‹ เชเชšเชกเซ€ เชตเชฟเชกเชฟเช“เช, 55,000 เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ 10,000 เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพเชฅเซ€ เชตเชงเซเชจเซ€ เชฐเชฎเชคเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฎเชพเชตเชœเชคเชจเซ€ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡!

เชชเชพเช‚เชš (5) เชœเซ‡เชŸเชฒเชพ เช•เซเชฒ Android เช‰เชชเช•เชฐเชฃเซ‹ เชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชตเชฟเชถเชจเชฟเชตเชฟเชŸเซ€ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเช• เชœ เช‡เชฎเซ‡เช‡เชฒเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‹.

F 5.99 / เชฎเชนเชฟเชจเชพ เชœเซ‡เชŸเชฒเชพ เช“เช›เชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชซเชฟเชฒเชฟเชŸเชฟเชตเชฟเชŸเซ€ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹!

เชชเชฐเชฟเชตเชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเชฐเชซเซ‡เช•เซเชŸ! เชฌเชพเชณเช•เซ‹เชจเซ‡ เชธเซ‡เช‚เช•เชกเซ‹ เชฐเชฎเชคเซ‹, เชจเซƒเชคเซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชฎเชพเชฐเซเชถเชฒ เช†เชฐเซเชŸเซเชธ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซ‹เชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฆเซ‹ เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชฎเชพเชคเชพเชชเชฟเชคเชพ เชคเซ‡เชฎเชจเชพ เชœเซ€เชตเชจเชจเชพ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เช†เช•เชพเชฐเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡!

เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เช•เซ‹เชš เช›เซ‹, เชคเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชŸเซ€เชฎเชจเซ‡ เชซเชฟเชตเชฟเชธเซ€เชŸเซ€เชจเชพ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชซเชพเชฏเชฆเซ‹ เช†เชชเซ‹!

เช–เชฐเซ€เชฆเซ€เชจเซ€ เชชเซเชทเซเชŸเชฟ เชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเชพ Google Play เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช•เซเชฐเซ‡เชกเชฟเชŸ เช•เชพเชฐเซเชก เชชเชฐ เชšเซเช•เชตเชฃเซ€ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡. เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เช…เชตเชงเชฟเชจเชพ เชธเชฎเชพเชชเซเชคเชฟ เชชเชนเซ‡เชฒเชพเช‚ เช“เช›เชพเชฎเชพเช‚ เช“เช›เชพ 24 เช•เชฒเชพเช• เชชเชนเซ‡เชฒเชพเช‚ เชฐเชฆ เชจ เชฅเชพเชฏ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชธเซเชงเซ€ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เช†เชชเชฎเซ‡เชณเซ‡ เชจเชตเซ€เช•เชฐเชฃ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชจเชตเซ€เช•เชฐเชฃ เช•เชฐเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เช•เชฟเช‚เชฎเชคเชฎเชพเช‚ เช•เซ‹เชˆ เชตเชงเชพเชฐเซ‹ เชฅเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€.

เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เชชเช›เซ€ เช—เซ‚เช—เชฒ เชชเซเชฒเซ‡เชฎเชพเช‚ เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ เชธเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—เซเชธเชฎเชพเช‚ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจเซเชธเชจเซเช‚ เชธเช‚เชšเชพเชฒเชจ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชพเชฏ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชตเชค rene เชจเชตเซ€เช•เชฐเชฃ เชฌเช‚เชง เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชพเชฏ เช›เซ‡. เชเช•เชตเชพเชฐ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เชฅเชˆ เช—เชฏเชพ เชชเช›เซ€, เชถเชฌเซเชฆเชจเชพ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชจ เชตเชชเชฐเชพเชฏเซ‡เชฒ เชญเชพเช— เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชฟเชซเช‚เชก เช†เชชเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ เชจเชนเซ€เช‚.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
2 เชจเชตเซ‡, 2021

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชธเซเชฅเชพเชจ, เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—เซเชธ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเซ€เช•เซเชทเชพเช“

3.9
1.19ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡?

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update