Тренировки для Дома

Leap Fitness Group

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Тренировки для дома – это программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышцы. Занимаясь всего несколько минут в день, вы сможете накачать мышцы и улучшить форму, даже не выбираясь в тренажерный зал. Вам не нужны тренеры и оборудование – все упражнения выполняются с собственным весом.

В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и всего тела. Все программы разработаны экспертами. Ни для одной из них не нужно оборудование – забудьте о походах в зал. Тренировки занимают всего несколько минут, но они приведут вас в форму и помогут накачать красивый и сильный пресс дома. 🏠

Разминка и растяжка помогут выполнять упражнения максимально эффективно. Анимации и обучающие видеоролики для каждого упражнения гарантируют, что вы всё сделаете правильно. 😄

Тренируйтесь по нашим программам, и вы увидите результат всего за несколько недель. 💪

Особенности
*Программы по разминке и растяжке 👌
*Автоматическая запись данных по тренировкам ✏️
*Удобный график с изменениями вашего веса 🌟
*Настраивайте напоминания о тренировках 🔔
*Смотрите подробные обучающие видеоролики и анимации 🎥
*Худейте вместе с личным тренером 💦
*Делитесь результатами с друзьями в социальных сетях 🎉

Тренировки для дома
Хотите эффективную тренировки для дома? Попробуйте наши лучшие тренировки для дома!

Оценки и отзывы

Приложение приятное, но очень плохо, что нет возможности составить тренировку под себя из представленных упражнений. В других приложениях имеется такая возможность, поэтому перехожу в другое приложение, хотя по удобству пользования больше нравится это.

Это действительно полезное приложение, помогающее держать себя в форме. В дополнение к нему я использую приложение для растяжки и хотелось бы иметь возможность в данном приложении скрывать некоторые тренировки. Как например - прыжки, которые я выполняю в том, другом приложении, да и разные наклоны тоже. Да, есть кнопка "пропустить", но зачем мне пропускать каждый раз, если можно сделать так, что б упражнение просто было скрыто.

Занимаюсь уже более 2-х лет по вашим приложениям, хотелось бы выразить благодарность, впервые вижу такую отзывчивую поддержку приложения, т.е ответы на комментарии не по шаблону, а на каждый комм развернутый и написанный человеком, приложения супер, только вот не увидел возможности из списка упражнений, ну нельзя создавать свой план тренировки из существующих упражнений