Bodybuilder Weight Lifting log

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关于此应用

跟踪你的锻炼和健身的进步与这个易于使用的应用程序。所有的培训课程都保存在每个运动设置的基础。当你在行使该应用程序会告诉你从上一次这使得它非常快速和简单，为您节省了重量和重复次数为每个习题集的结果。

所有的训练和集保存，您可以通过使用图表/图表或行使杂志让您的进度跟踪。过滤您的图表上你有兴趣的集合清楚地看到你的进步。

- 轻松导入练习，你的一天附表。只要按下在编辑视图中日的加号，您将得到练习从选择列表。
- 示范练习，以供选择，或轻松地创建您自己的。
- 练习都集中在类别（肱二头肌，背部，肩部，...）来快速找到你想要的锻炼。
- 在您注册代表和重量或类型时，你注册持续时间练习可以是任何类型的重量。
- 适当的运动搜索是不断取得当您正在键入的运动名称。
- 重新安排你的训练日程与简单的拖放。
- 休息定时器可以每次锻炼设为告诉你什么时候可以开始下一组之间使用。
- 轻松地从一个锻炼会话中添加或删除组到另一个。
- 选择测量系统：公制（公斤）或英制（磅）。

祝你的训练！

新功能

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.