Gain Weight App: Diet Exercise

OHealthApps Studio

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

እንዴት ክብደትን ለማግኘት በፍጥነት? ክብደት ለማግኘት እየታገሉ ነው? ለ 30 ቀናት ክብደት ያግኙ ! በተፈጥሯዊ ቆዳ ላላቸው ወንዶች እና ሴቶች ልጆች ክብደት ለመጨመር የተሻለው መንገድ ይኸው ለክብደት መቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የአመጋገብ ዕቅዶች ፣ የክብደት መጨመር ዕቅድ አውጪ ለ 7 ቀናት ትክክለኛ መረጃ እና ምክሮችን ሰጥተናል ፡፡ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያን በመጠቀም ይህንን ክብደት ያውርዱ።

ክብደትን ለማግኘት ጤናማ አመጋገብ
ክብደትን መቀነስ ሁሉንም የሚቻል ምግብ ፣ ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ ፣ መደበኛ ያልሆነ ምግብ የመመገብ ሂደት አይደለም ፡፡ የክብደት መጨመር ከጤናማ አመጋገብ ይጀምራል ፣ ይህ የክብደት መተግበሪያ መተግበሪያ ስለ ጤናማ ምግብ መረጃ ፣ ክብደት ክብደት የምግብ እቅድ መረጃ ይሰጣል ፣ ክብደትን ለማግኘት የሚበሉት ምግብ ፣ በፍጥነት ክብደት ለማግኘት ጤናማ መንገዶች ምንድናቸው ፣ እርስዎም ለክብደት ውጤታማ አመጋገብ ያገኛሉ ትርፍ

ክብደት ለማግኘት በቤት ውስጥ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ለክብደት መጨመር ውጤታማ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፈልጋሉ? በቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዲኖራቸው ለወንዶች የተለያዩ የቤት ውስጥ ልምዶችን እናቀርባለን ፡፡ በቤት ውስጥ ላሉት ልጃገረዶች እና ወንዶች ክብደት ክብደት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ በአጭር ጊዜ ውስጥ ስድስት ጥቅል መቅረፊያ እንዲያገኙ እና በፍጥነት ክብደት እንዲጨምሩ ለመርዳት ነው ፡፡ ክብደት ለማግኘት በቤት ውስጥ በጣም ተስማሚ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያገኛሉ ፡፡ አሁን ለሴቶች እና ለወንዶች ክብደት መቀነስ መተግበሪያን ይሞክሩ!


መተግበሪያ የሚከተሉትን ባህሪዎች አሉት
• የክብደት ስሌት የሂሳብ ማሽን እና የክብደት ገበታዎች
• የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ላላቸው ልጃገረዶች የክብደት ፈጣን ምክሮችን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
• ለወንዶችም ለሴቶች የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደት እንዲጨምር ያድርጉ
• በቤት ውስጥ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ክብደት ለማግኘት ምን ማድረግ እንዳለብዎት
• ክብደት ለመጨመር እና ያልተለመዱ የክብደት መቀነስ ለመቀነስ እርምጃዎች

ክብደት ለሌለው የሰውነት እንቅስቃሴ
ክብደት ማግኘት ይፈልጋሉ? የክብደት ችግርዎን መፍታት አሁን ፈጣን እና ቀላል ነው! ይህ መተግበሪያ ክብደት ለመቀነስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ፣ ለወንዶች እና ለሴቶች በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ፣ በርካታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልቺነትን ፣ የስብ ማቃጠል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የሂት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ፣ ለሴቶች ክብደት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ያካትታል ፡፡

ክብደት እንድጨምር አግዘኝ
በክብደት እና ደህንነቱ በተጠበቀ መንገድ ክብደት እንዲያገኙ ለወንዶች እና ለሴቶች ልጆች የክብደት መተግበሪያ መተግበሪያ የተቀየሰ ነው። ቀላል እና ስልታዊ ስፖርቶች ብቻ ሳይሆን ጤናማ የአመጋገብ ዕቅዶችንም ይሰጣል። ጤናዎን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሻሻል በሳይንሳዊ መልኩ ተረጋግ provenል።

እኛ ጡንቻዎችን ለማግኘት ፣ ክብደትን ለማግኘት ጠቃሚ እና ብዙ በመተግበሪያው ውስጥ ብዙ ለማግኘት ይህንን መተግበሪያ እንዲሞክሩ እንመክርዎታለን ...

መተግበሪያውን አሁን ያውርዱ እና ይደሰቱ

ምን አዲስ ነገር አለ

+ Defect fixing and functionality improvements.