Verander jou ketogeniese dieet in 'n eenvoudige, effektiewe en aangename ervaring met die amptelike This Is Keto-toepassing.
⭐ SLEUTELKENMERKE ⭐
- KETO-VOEDSELSOEK: Kry toegang tot ons uitgebreide voedselbiblioteek met gedetailleerde voedingswaardes en 'n keto-versoenbaarheidsindeks.
- STREEPKODE SKANDERING: Kontroleer die keto-versoenbaarheid van enige produk onmiddellik deur bloot die strepieskode te skandeer.
- PREMIUM RESEP KATALOGUS: Ontdek honderde gereed-vir-gebruik keto- en lae-koolhidraatresepte om jou maaltye meer gevarieerd en lekker te maak.
- PERSONALISEERDE MAKRO VOEDINGSTOF BEREKENING: Kry jou vet-, proteïen- en koolhidraatbehoeftes gebaseer op jou doelwitte en liggaamstipe.
- VERANDER MAKROVERSPREIDING: Pas makrovoedingstofpersentasies aan of kies uit verskeie voorafbepaalde verspreidings.
- KOSDAGBOEK: Teken jou maaltye op en volg maklik jou daaglikse kalorie- en makrovoedingstofbalans.
- SKEP JOU EIE VOEDSEL (PREMIUM): Kan jy nie 'n kos kry nie? Skep dit en voeg dit direk by jou dagboek.
- INTUITIEWE VERKEERSLIGSTELSEL: Verstaan onmiddellik of 'n kos geskik is vir jou ketogeniese dieet met ons visuele assessering.
- GEPERSONALISEERDE PROFIEL: Monitor jou vordering en volg jou keto-doelwitte oor tyd.
- BETROUBARE DATA: Elke assessering is gebaseer op gesaghebbende bronne soos CREA, USAV en USDA, aangevul met geverifieerde bydraes van die gemeenskap.
- DIREKTE ONDERSTEUNING: Kan jy nie 'n produk kry nie of het jy vrae? Ons span sal jou persoonlik antwoord!
🎯 HIERDIE APP IS PERFEK VIR JOU AS:
- Jy begin met die ketogeniese dieet en soek betroubare leiding
- Jy wil jou keto-dieet volhoubaar handhaaf
- Jy soek akkurate en persoonlike voedingsinligting
- Jy wil nuwe keto-vriendelike kosse en resepte ontdek
Sluit aan by die This Is Keto-gemeenskap en begin vandag jou reis na 'n bewuste ketogeniese dieet! 💪
Opgedateer op
27 Okt. 2025