Trulife

Education Leaf Media

ስለዚህ መተግበሪያ

Trulife - የእርስዎ የጤንነት እና የግል እድገት መመሪያ

ለጤና፣ ለግል ልማት እና ለራስ መሻሻል የጉዞ መተግበሪያ በሆነው ከTrulife ጋር ሚዛናዊ እና አርኪ የአኗኗር ዘይቤን ያሳኩ። በአእምሮ ደህንነት፣ በአካል ብቃት ወይም በዕለት ተዕለት ምርታማነት ላይ እያተኮሩ ከሆነ ይህ መተግበሪያ የእርስዎን ምርጥ ህይወት እንዲኖሩ የሚያግዙ የባለሙያዎችን ግንዛቤዎችን፣ በይነተገናኝ መሳሪያዎችን እና ብጁ ምክሮችን ይሰጣል።

🌿 ቁልፍ ባህሪያት፡-
✅ የጤንነት እና የአስተሳሰብ መመሪያዎች - ለጭንቀት እፎይታ እና ለአእምሮ ግልጽነት ቴክኒኮችን ይማሩ።
✅ የአካል ብቃት እና የአመጋገብ ምክሮች - በባለሙያዎች በሚደገፉ የአካል ብቃት እና የአመጋገብ ዕቅዶች ጤናማ ይሁኑ።
✅ የግል የእድገት ስልቶች - የተሻሉ ልምዶችን ማዳበር እና የዕለት ተዕለት ምርታማነትን ማሻሻል።
✅ ግብ መከታተል እና መነሳሳት - ግላዊ ግቦችን አውጣ እና እድገትህን ተቆጣጠር።
✅ የባለሞያ ግንዛቤዎች እና ዕለታዊ መነሳሳት - በተመረጡ ይዘቶች እና ምክሮች ተነሳሽ ይሁኑ።

✨ የአኗኗር ዘይቤን ለማሻሻል፣ ጤናማ ልምዶችን ለመገንባት ወይም ተነሳሽነትን ለማግኘት እየፈለግክም ይሁን ትሩ ህይወት እያንዳንዱን እርምጃ ይረዳሃል።

📥 አሁን ያውርዱ እና ወደ ተሻለ ደረጃ ጉዞዎን ይጀምሩ!