ኑኖን በማስተዋወቅ ላይ፡ የርስዎ የመጨረሻ ጤና ጓደኛ
የእርስዎን የጤና እና የጤንነት ጉዞ ለመለወጥ ዝግጁ ነዎት? የአኗኗር ዘይቤዎን ከፍ ለማድረግ የተነደፈ ሁሉን-በ-አንድ መተግበሪያ ከኑኖ የበለጠ ይመልከቱ።
ምግብዎን ይከታተሉ, ልምዶችዎን ይቀይሩ: ለመገመት ይሰናበቱ እና ለጤና አመጋገብ ሰላም ይበሉ. በኑኖ፣ ያለ ምንም ጥረት ምግብዎን ይመዝገቡ፣ ስለ አመጋገብዎ አወሳሰድ ግንዛቤ ያግኙ እና ለጤናዎ ጥሩ መንገድ ያዘጋጁ። ልምድ ያካበቱ የጤና ወዳዶችም ሆኑ ገና በመጀመር ላይ፣ የእኛ የሚታወቅ በይነገጽ አመጋገብዎን መከታተል አስደሳች ያደርገዋል።
ንቁ ይሁኑ፣ ተነሳሽነት ይኑርዎት፡ ከጠንካራ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እስከ የእግር ጉዞዎች ድረስ ኑኖ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎን ይከታተላል፣ ይህም በአካል ብቃት ጨዋታዎ ላይ እንዲቆዩ ኃይል ይሰጥዎታል። እያንዳንዱን ምዕራፍ ይመዝገቡ፣ እያንዳንዱን ስኬት ያክብሩ እና የበለጠ ለመግፋት ያነሳሱትን ያበረታቱ - ምክንያቱም እያንዳንዱ እርምጃ በደህንነት ጉዞዎ ላይ ስለሚወሰን።
የክብደት ግቦችዎን ያሳኩ፣ መንገድዎ፡ እነዚያን ግትር ኪሎግራሞች ለማፍሰስ እያሰቡም ይሁን ለአንድ የተወሰነ ክብደት ኢላማ እየጣሩ፣ ኑኖ ጀርባዎ አለው። ግቦችህን አውጣ፣ ግስጋሴህን በትክክለኛ መንገድ ተከታተል እና ለውጡን መመስከር። ኑኖ ከጎንዎ ጋር፣ ትክክለኛ ክብደትዎ ላይ መድረስ የበለጠ ሊደረስበት የሚችል ሆኖ አያውቅም።
ልዩ ቁጠባዎች፣ ለእርስዎ ብቻ፡ እንደ ኑኖ ተጠቃሚ፣ ለደህንነት ፍላጎቶችዎ በእጅ የተመረጡ ልዩ ልዩ ማሟያዎችን ልዩ ቅናሾችን ይክፈቱ። ለጤና ተስማሚ የሆነ ጉዞዎን ለማሟላት በተዘጋጁ ልዩ ታዋቂ ምርቶች ልዩ ቅናሾች ይደሰቱ።
እንከን የለሽ ውህደት፣ ከፍተኛው ምቾት፡ ኑኖን ከ Apple Health፣ Google Health፣ Peloton እና ሌሎችም ጋር ያገናኙ - ምክንያቱም ደህንነትን በሁሉም ቦታ ለሁሉም ሰው ተደራሽ ማድረግን እናምናለን። እርምጃዎችዎን ይከታተሉ፣ ውሂብዎን ያለልፋት ያመሳስሉ እና ኑኖ ወደ ቀጣዩ ግስጋሴዎ እንዲገፋዎት ይፍቀዱ።
ቀደምት ወፍ ልዩ፡ ኑኖ በነጻ ያግኙ! ያለምንም ወጪ የኑኖን ሃይል ከሚለማመዱ የመጀመሪያዎቹ ይሁኑ! ለተወሰነ ጊዜ ቀደምት አሳዳጊዎች አንድ ሳንቲም ሳያወጡ ሁሉንም የኑኖ ዋና ባህሪያትን መደሰት ይችላሉ። ባንኩን ሳትሰብሩ የጤንነት ጉዞዎን ለመጀመር ይህን ልዩ እድል እንዳያመልጥዎት። ኑኖን አሁኑኑ ያውርዱ እና ደስተኛ እና ጤናማ ወደ ሚሆንዎት የለውጥ ጀብዱ ይጀምሩ። የእርስዎ ደህንነት አብዮት ይጠብቃል!