MST Systems

MST Systems

ስለዚህ መተግበሪያ

የ Strongman ስልጠናዎን በ MST ሲስተምስ መተግበሪያ፣ ሁሉም የእርስዎ Strongman ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች በጣትዎ ጫፍ ላይ ወደሚቀጥለው ደረጃ ያቅርቡ።

በፕሮ ስትሮንግማን አሰልጣኝ ሼን ጀርማን የቀረበላችሁ፣ MST (የተሻሻለው የጠንካራ ሰው ስልጠና) ሲስተምስ አብዮታዊ የሥልጠና ሥርዓት ሲሆን ልዩ ልዩ የተረጋገጡ ዘዴዎችን በአንድ ላይ በማጣመር የመጨረሻውን ሁለንተናዊ ጥንካሬ አትሌት ለመፍጠር ነው።

ኮንጁጌት ፣ ምዕራባዊ መስመራዊ ፔሬድላይዜሽን እና የማይበረዝ ወቅታዊነት ከSAQ (ፍጥነት ፣ ቅልጥፍና ፣ ፈጣንነት) ፣ የሰውነት ክብደት ቁጥጥር እና ፍጹም መዋቅራዊ ሚዛን ስራ የ MST ስርዓትን መሠረት ለመገንባት ያግዛል።

እነዚህ ዘዴዎች ሉክ ሪቻርድሰንን፣ ማርክ ፊሊክስን፣ ኬን ማክሌላንድን እና ሼን አበቦችን ወደ ዓለማት ጠንካራ ሰው ወሰዱ። ሉሲ አንደርዳውን 300 ኪሎ ግራም የሞተች ሴት የመጀመሪያዋ ሆነች። እንዲሁም የኒውዚላንድ በጣም ጠንካራው ሰው ማቲው ራግ፣ የአለም ተፎካካሪ ሮንጎ ኪን እና ሌሎችም ፕሮግራም ማውጣት።

የእንግሊዝ እና የአውሮፓ ጠንካራ ሰው u80kg ፣ የእንግሊዝ ጠንካራው ሰው u90kg ፣ የእንግሊዝ ኃያል ሰው u105kg ፣ የአውሮፓ ጠንካራው ሰው 2020 ፣ የእንግሊዝ ጠንካራ ሰው 2021ን አይጨምርም ። በአውሮፓ፣ በአሜሪካ፣ በአውስትራሊያ እና በኒውዚላንድ ሁሉም የማዕረግ ስሞች አሸንፈዋል።

አፕሊኬሽኑ 100% ሙሉ ለሙሉ ሊበጅ የሚችል የፕሮግራም አወጣጥ አለው ፣ ያለዎትን የውድድር ዘመን እና የውድድር ከፍተኛ ስልጠና በብስክሌት ከፍተኛ ጥንካሬ ፣ የድጋፍ ጥንካሬ ፣ ቴክኒክ / አፈፃፀም እና ልዩ የዝግጅት ክህሎት ስራዎችን ይመራዎታል ፣ ፍጹምዎን ለመገንባት ከ 250 በላይ መልመጃዎች አሉት ። ፕሮግራም ።

የእራስዎን ብጁ ፕሮግራሞች ያሂዱ ወይም አስቀድመው ከተገነቡት የ MST ሲስተም ደረጃዎች ውስጥ ለውጤቶች ዋስትና የሚሰጡትን ይምረጡ።

ፕሮግራሞች እንደ ሎግ ፒክ ፕሮግራሞች፣የሞተ ከፍታዎች፣እንዲሁም በተለይ በመጪው Strongman comps ዙሪያ የተገነቡ እንደ የእንግሊዝ ጠንካራው ሰው ብቁዋቂዎች ያሉ ፕሮግራሞችን ይሸፍናሉ፣ስለዚህ በትክክል ለመዘጋጀት የሚያስፈልግዎ ነገር አለዎት።

ከመተግበሪያው ምርጡን ለማግኘት የ MST ሲስተምስ መተግበሪያ ፌስቡክ ቡድንን መቀላቀልዎን ያረጋግጡ። በፕሮግራምዎ ላይ አስተያየት እንዲሰጡዎት፣ ፕሮግራምዎን በመገንባት ላይ እገዛን እና ከሼን 1-ለ1 አስተያየት ይጠይቁ።

በተጨማሪም "ተማር" የሚለው ክፍል ተካቷል፣ የእርስዎን የጠንካራ ሰው ስልጠና ለማሻሻል እንዲረዳዎ ትምህርታዊ ቪዲዮዎችን የሚያቀርቡ የኢንዱስትሪ ባለሙያዎች አለን።

የንቅናቄ ባለሙያው ክሪስ ኖት የቅድመ ክፍለ ጊዜን ለመምታት የእንቅስቃሴ መሰናዶ/የማስገቢያ ልምምዶችን ይሰጣል፣ ስለዚህ ከስልጠናዎ ምርጡን ያገኛሉ።

በማሟያ ኢንደስትሪ ውስጥ ግንባር ቀደም ኤክስፐርት የሆኑት ኮኖር ኒሊ የሚፈልጉትን እና የማይፈልጉትን እንዲያውቁ በሁሉም ተጨማሪዎች ላይ ዝርዝሮችን ይሰጣል።

ምን አዲስ ነገር አለ

Improved performance with poor mobile signal