Movement & Performance

10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

በኦፊሴላዊው የእንቅስቃሴ እና የአፈጻጸም መተግበሪያ የአካል ብቃት ጉዞዎን ይበልጥ ቀላል እና የበለጠ ውጤታማ ያድርጉት።
ይመዝገቡ ፣ ይቀላቀሉን ፣ የስልጠና ካላንደርዎን ያስተዳድሩ እና በማዕከሉ ውስጥ ባሉ ሁሉም የቅርብ ጊዜ ዜናዎች እንደተዘመኑ ይቆዩ።
በመተግበሪያው የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:
- ሰነዶችዎን በፍጥነት መመዝገብ እና ማያያዝ;
- ቀጠሮዎችዎን በቀላሉ ያስተዳድሩ;
- ለግል የተበጁ ማሳወቂያዎችን እና አስታዋሾችን መቀበል;
- ልዩ ይዘት ይድረሱ (የአካል ብቃት ምክሮች, አመጋገብ, ዝግጅቶች);
- ገና እየጀመርክም ይሁን በደንብ የላቀህ መተግበሪያ በቀላል እና ሊታወቅ በሚችል በይነገጽ በእያንዳንዱ ደረጃ እንዲመራህ ታስቦ ነው።
አሁን ያውርዱት እና እራስዎን መንከባከብ ይጀምሩ፣ በፈለጉት ጊዜ እና ቦታ!
የተዘመነው በ
23 ኦክቶ 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ