هولوهابيتس هو تطبيق مجتمعي لتتبع العادات، يفهم المؤشرات الحيوية للأشخاص المهتمين بالصحة واللياقة البدنية. يساعدك هولوهابيتس على عيش نمط حياة مثالي بدقة متناهية.
يُعدّ هولوهابيتس أكثر صحة من معظم منصات التواصل الاجتماعي، ويجعل تحسين صحتك وعمرك مع مجموعتك أكثر متعة من أي وقت مضى.
تحديات العادات - يُعلّمك خبراء حقيقيون ومحترفون في مجال القرصنة الحيوية كيفية تطوير روتين يومي مثالي، سواءً كان قائمًا على التغذية أو التمارين الرياضية أو التعافي.
هولوهابيتس - وجّه مجموعتك نحو روتين يومي صحي؛ ادعُ أصدقاءك وشارك ممارساتك اليومية.
منشورات المجموعة - شارك تقدمك ونمط حياتك مع أعضاء آخرين في المجتمع؛ علّق أو أعجب أو شارك لتشجيع الآخرين.
لوحة صدارة المجموعة - ارتقِ في المراتب من خلال تحقيق نتائج ثابتة. هل أنت من أصحاب معدل نوم مثالي أو سلسلة تمارين رياضية؟ سيتم تقديرك والاحتفاء بك!
تحليل التغذية - تتبع وحسّن أكثر من 30 مؤشرًا حيويًا غذائيًا للتعافي بشكل أسرع، وإبطاء الشيخوخة، وزيادة طول عمرك.
مدرب الذكاء الاصطناعي - قد تتفاجأ بأن ذكاءنا الاصطناعي يعرفك أكثر منك. بفضل دليل Biohacker الشهير، يحلل Holobiont نتائجك المخبرية ويقدم لك نصائح غذائية وتمارين رياضية مخصصة.
عادات خاصة - هل تفضل الحفاظ على خصوصية رحلتك الصحية؟ أنشئ جدولك اليومي المخصص دون مشاركة.
دورات مجانية - احصل على معلومات متطورة حول تحسين الصحة والروتين اليومي الأمثل؛ تعمق في المؤشرات الحيوية الغذائية بوتيرتك الخاصة.
حوّل روتينك اليومي إلى عادات صحية فعّالة. Holohabits هو المكان الذي يلتقي فيه العلم بالمجتمع لمساعدتك على عيش حياة أطول وأكثر صحة وسعادة.
حمّل الآن واتخذ الخطوة الأولى نحو حياة صحية مثالية!
تاريخ التحديث
15/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصور والفيديوهات والنشاط على التطبيق