Eat&Fiit Wellness Coaching

Eat&Fiit‏

لمحة عن هذا التطبيق

Eat&Fiit: تطبيقك الكامل للتدريب الرياضي والتغذوي


مرحبًا بك في عالم Eat&Fiit، رفيقك المثالي لتحقيق أهدافك في اللياقة البدنية والعافية. سواء كنت مبتدئًا متحمسًا أو رياضيًا متمرسًا، فإن تطبيقنا يقدم تجربة مخصصة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفريدة.

دلائل الميزات:

1. التخطيط الشخصي

يبدأ برنامج Eat&Fiit بفهم وضعك الحالي وأهدافك وتفضيلاتك الغذائية ومستوى نشاطك البدني. وبناءً على ذلك، نقوم بإنشاء خطة لياقة وتغذية مخصصة لك بالكامل. سواء كنت تريد إنقاص الوزن أو الحفاظ على لياقتك فحسب، فلدينا الحل الأمثل.

2. التدريبات المتنوعة

يمكنك الوصول إلى مكتبة تضم التدريبات المتنوعة وروتين القلب وتدريبات القوة وبرامج المرونة. تم تصميم التدريبات لدينا من قبل خبراء اللياقة البدنية لضمان نجاحها. اتبع مقاطع الفيديو الإرشادية أو قم بتخصيص روتينك الخاص بناءً على تفضيلاتك.

3. تتبع التغذية

يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في تحقيق أهداف لياقتك البدنية. يقدم Eat&Fiit مراقبة غذائية مفصلة، ​​مما يسمح لك بمراقبة السعرات الحرارية التي تتناولها، وتتبع وحدات الماكرو الخاصة بك، وتلقي توصيات مخصصة. مسح الباركود الخاص بالمنتج لإدخال الوجبة السريعة.

4. تحفيز المجتمع

انضم إلى مجتمع نشط من المستخدمين ذوي التفكير المماثل. شارك إنجازاتك، وتبادل النصائح، وابحث عن الإلهام لتظل متحفزًا طوال رحلتك. تعمل المجموعات المواضيعية والتحديات الشهرية على خلق بيئة داعمة تساعد على النجاح.

5. رصد التقدم

تصور التقدم المحرز الخاص بك مع مرور الوقت مع الرسوم البيانية والإحصائيات التفصيلية. سواء كان الأمر يتعلق بفقدان الوزن أو تطور العضلات أو تحسين أدائك، يمكنك تتبع إنجازاتك لتبقى متحفزًا وتعدل أهدافك حسب الحاجة.

6. مشورة الخبراء

استفد من نصيحة خبرائنا مباشرة من التطبيق. ابق على اطلاع بأحدث الاتجاهات والأبحاث الحالية والنصائح العملية لتحسين رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.

7. التخصيص المتقدم

Eat&Fiit يتطور معك. أضف معلومات صحية جديدة، واضبط أهدافك، واحصل على توصيات محدثة في الوقت الفعلي. يضمن نهجنا الذي يركز على المستخدم أن يظل التطبيق ملائمًا في كل خطوة من رحلتك.

قم بتنزيل Eat&Fiit اليوم وغير حياتك!

هل أنت مستعد لاتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر صحة ونشاطًا؟ قم بتنزيل Eat&Fiit الآن، ودع نفسك ترشدك نحو نسخة أفضل من نفسك. بغض النظر عن مكان تواجدك في رحلة اللياقة البدنية، فإن Eat&Fiit موجود هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.


Eat&Fiit - التدريب على الصحة

وحدة CGU: https://api-eatnfiit.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

سياسة الخصوصية: https://api-eatnfiit.azeoo.com/v1/pages/privacy

أحدث الميزات

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !