معايير التدريب المرتفعة: النظام الغذائي المبني على الأدلة وتطبيق التدريب ارفع مستوى رحلتك في اللياقة البدنية مع Standards Elevated Coaching، التطبيق الأمثل لنظام غذائي قائم على الأدلة وإرشادات التدريب.
الميزات الرئيسية: 1. خطط النظام الغذائي الشخصية: - خطط وجبات مخصصة مصممة خصيصًا لتناسب أهدافك وتفضيلاتك واحتياجاتك الغذائية المحددة. - نصائح غذائية قائمة على الأدلة لضمان النتائج المثلى والفوائد الصحية على المدى الطويل. 2. برامج تدريب الخبراء: - برمجة دورية شاملة لتدريبات المقاومة باستخدام التحميل الزائد التدريجي. - برامج لجميع مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى الرياضيين المتقدمين، مع تعليمات واضحة وعروض فيديو. 3. تتبع التقدم والتحليلات: - تتبع مفصل لنظامك الغذائي والتدريبات والتقدم مع مرور الوقت. - تحليلات متقدمة لمساعدتك على فهم أدائك وإجراء تعديلات تعتمد على البيانات.
لماذا تختار معايير التدريب المرتفعة؟ - النهج المبني على الأدلة: ترتكز فلسفتنا التدريبية على أحدث الأبحاث العلمية، مما يضمن حصولك على النصائح الأكثر فعالية وأمانًا. - التخصيص: التدريب عالي المعايير ليس حلاً واحدًا يناسب الجميع. يتكيف تطبيقنا مع احتياجاتك وأهدافك الفريدة، مما يوفر لك تجربة مخصصة حقًا. يجعلك هذا التخصيص تشعر بالفهم والاهتمام، مما يضمن أن تكون رحلتك فريدة مثلك تمامًا. - الخبرة: في Standards Elevated Coaching، تتعلم من محترفين معتمدين يتمتعون بسنوات من الخبرة في مجال اللياقة البدنية والتغذية. ستمنحك خبرتهم الثقة والطمأنينة لتجاوز حدودك وتحقيق أهدافك. - الملاءمة: مع Standards Elevated Coaching، لديك كل الأدوات والدعم الذي تحتاجه في تطبيق واحد سهل الاستخدام، متاح في أي وقت وفي أي مكان. تتيح لك هذه الراحة التحكم في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، مما يمكّنك من التقدم وفقًا لشروطك.
انضم إلى تدريب المعايير المرتفعة اليوم. ارفع معاييرك وقم بتحويل حياتك من خلال النظام الغذائي القائم على الأدلة والتدريب التدريبي.
تاريخ التحديث
26/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean