ZenRing
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
مراقبة النوم
شاهد مراحل نومك - حركة العين السريعة، العميقة، الخفيفة - واكتشف وقت نومك المثالي.
رؤى شخصية وبسيطة
ثلاث نقاط يومية - النوم والاستعداد - تمنحك فهمًا واضحًا لحالة جسمك مع إرشادات قابلة للتنفيذ حول كيفية الحفاظ على التوازن.
درجة الاستعداد اليومية
ابحث عن توازنك بين الإجهاد والتعافي. تعرف على كيفية تأثير اختيارات نومك ونمط حياتك على صحتك كل يوم.
الاتجاهات طويلة المدى
اعرض اتجاهاتك اليومية والأسبوعية والشهرية، واكتشف كيف تؤثر اختياراتك وبيئتك على جسمك.
معدل ضربات القلب أثناء الراحة ومعدل ضربات القلب
احصل على صورة واضحة عن تعافيك من خلال متابعة التغييرات والاتجاهات في معدل ضربات القلب أثناء الراحة وتقلب معدل ضربات القلب.
درجة حرارة الجسم
افهم صحتك وإيقاعات جسمك من خلال تتبع التغيرات اليومية والشهرية في درجة حرارة الجسم.
تتبع العادات مع العلامات
قم بتخصيص تجربتك عن طريق إضافة علامات - مثل "الكافيين" أو "الكحول" - واكتشف كيف تؤثر اختياراتك على نومك وتعافيك.
تحتاج مساعدة؟ قم بزيارة https://https://www.sleepnerdz.com لتصفح الأسئلة الشائعة أو نصائح حول استكشاف الأخطاء وإصلاحها أو إرسال بريد إلكتروني إلى Service@sleepnerdz.com للاتصال بفريقنا.
شاهد مراحل نومك - حركة العين السريعة، العميقة، الخفيفة - واكتشف وقت نومك المثالي.
رؤى شخصية وبسيطة
ثلاث نقاط يومية - النوم والاستعداد - تمنحك فهمًا واضحًا لحالة جسمك مع إرشادات قابلة للتنفيذ حول كيفية الحفاظ على التوازن.
درجة الاستعداد اليومية
ابحث عن توازنك بين الإجهاد والتعافي. تعرف على كيفية تأثير اختيارات نومك ونمط حياتك على صحتك كل يوم.
الاتجاهات طويلة المدى
اعرض اتجاهاتك اليومية والأسبوعية والشهرية، واكتشف كيف تؤثر اختياراتك وبيئتك على جسمك.
معدل ضربات القلب أثناء الراحة ومعدل ضربات القلب
احصل على صورة واضحة عن تعافيك من خلال متابعة التغييرات والاتجاهات في معدل ضربات القلب أثناء الراحة وتقلب معدل ضربات القلب.
درجة حرارة الجسم
افهم صحتك وإيقاعات جسمك من خلال تتبع التغيرات اليومية والشهرية في درجة حرارة الجسم.
تتبع العادات مع العلامات
قم بتخصيص تجربتك عن طريق إضافة علامات - مثل "الكافيين" أو "الكحول" - واكتشف كيف تؤثر اختياراتك على نومك وتعافيك.
تحتاج مساعدة؟ قم بزيارة https://https://www.sleepnerdz.com لتصفح الأسئلة الشائعة أو نصائح حول استكشاف الأخطاء وإصلاحها أو إرسال بريد إلكتروني إلى Service@sleepnerdz.com للاتصال بفريقنا.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و11 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
أحدث الميزات
- Added pressure monitoring function.
- Fixed some known bugs.
- Fixed some known bugs.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
KMAC CONSULTING, LLC
keith@sleepnerdz.com
40636 N Fleming Springs Rd
Cave Creek, AZ 85331
United States
+1 641-525-5555
