Toeat-打造健康生活方式

SourceProg Tech‏

لمحة عن هذا التطبيق

هل أنت قلق بشأن المزيج الصحيح من النظام الغذائي واللياقة البدنية؟ من خلال الإعدادات المخصصة، يُنشئ Toeat ثلاث مجموعات من الوجبات اليومية لك، جنبًا إلى جنب مع خطط التمارين الرياضية لمساعدتك على إدارة وزنك بسهولة، أو اكتساب العضلات، أو البقاء بصحة جيدة. سواء كنت تريد فقدان الدهون، أو الحصول على لياقة بدنية، أو تحسين عادات الأكل الصحية، يمكن لـ Toeat أن توفر لك حلولًا علمية وذكية وشخصية.


التخصيص الحصري: قم بتوفير خطط نظام غذائي وتمارين رياضية مخصصة بناءً على البيانات الشخصية، وقل وداعًا لأساليب إدارة الصحة المبتذلة.

النظام الغذائي العلمي: إلى جانب المعرفة الغذائية، نقدم اقتراحات غذائية معقولة لمساعدتك على إدارة صحتك بشكل أكثر كفاءة.

مطابقة التمرين: نهج ذو شقين للنظام الغذائي + التمرين لمساعدتك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع.

الثقافة الغذائية: اكتشف المزيد من القصص حول الوجبات لإضافة متعة إلى تناول الطعام.

التسجيل والمشاركة: يدعم تسجيل الملاحظات الشخصية، ويمكنك أيضًا المساهمة بمقالات لمشاركة نصائحك الصحية!


سواء كنت تتطلع إلى فقدان الدهون، أو اكتساب العضلات، أو تحسين عاداتك الغذائية، أو ببساطة العيش بأسلوب حياة صحي، يمكن أن يساعدك Toeat!


قم بتنزيل Toeat الآن وابدأ رحلتك الصحية!


تنصل:

[Toeat] خطط الوصفات وخطط التمارين المقدمة هي للإشارة فقط. يجب على المستخدمين الذين يعانون من أمراض أو أدوية طويلة الأمد أو حالات أخرى قد تؤثر على تنفيذ الخطة تقييم حالتهم الصحية والمضي قدمًا تحت إشراف الطبيب أو غيره من العاملين الطبيين إذا لزم الأمر.

لا يمكن لأي خطة نقدمها أن تحل محل التشخيص والمشورة التي يقدمها الطبيب أو أي طاقم طبي آخر، كما أننا لن نقدم أي تشخيص طبي أو نصيحة طبية. يجب على المستخدمين التعامل معها بعقلانية. إذا ارتكب المستخدم خطأ في تقييم حالته الصحية أو ارتكب خطأ في الحكم على خطتنا، فيجب عليه تحمل العواقب المترتبة على ذلك. نحن لا نقدم أي نوع من الضمان للمستخدم، ولا نتحمل أي مسؤولية.

أحدث الميزات

修复了一些已知问题