FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio‏

لمحة عن هذا التطبيق

FitLife Pro - رفيق الصحة واللياقة البدنية والعافية

FitLife Pro هو تطبيق شامل للصحة والعافية، مصمم لمساعدة المستخدمين على البقاء نشيطين، والحفاظ على عادات صحية، وتحسين وضعية الجسم وأسلوب حياتهم اليومي. سواء كنت تعمل على مكتب، أو تقف لساعات طويلة، أو تتنقل بانتظام، أو تؤدي مهامًا تتطلب جهدًا بدنيًا، فإن FitLife Pro يتكيف مع روتينك اليومي ويقدم اقتراحات مخصصة لدعم صحتك.

الميزات الرئيسية
1. تتبع النشاط واللياقة البدنية

تتبع الأنشطة الخارجية مثل المشي والجري وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة مع مراقبة فورية عبر نظام تحديد المواقع العالمي (GPS).

راقب الأنشطة الداخلية، بما في ذلك المشي على جهاز المشي والجري عليه والرقص.

اطلع على إحصائيات مفصلة للتمرين، بما في ذلك المسافة والمدة والسعرات الحرارية المحروقة وسجل السرعة وزيادة الارتفاع.

استقبل ملاحظات صوتية اختيارية أثناء التمرين للبقاء على اطلاع دائم بنتائج أدائك.

زامن الخطوات والمسافة والتمارين مع Google Health Connect لتتبع موحد للأنشطة.

2. مراقبة وضعية الجسم

استخدم كاميرا الجهاز لتحليل وضعية الجسم على الجهاز.

اكتشف وضعية جلوسك واستقبل تنبيهات فورية لمساعدتك على ضبط محاذاة جسمك.

قلل من الانزعاج ومشاكل الظهر أو الرقبة المحتملة من خلال فحوصات موجهة ووعي بوضعية الجسم.

تتم معالجة جميع تحليلات الوضعية بشكل خاص على الجهاز.

3. تتبع الترطيب

سجّل كمية الماء التي تتناولها يوميًا من خلال واجهة سهلة الاستخدام.

حدد أهدافًا مخصصة للترطيب بناءً على احتياجاتك اليومية.

استعرض سجل الترطيب وتتبع تقدمك مع مرور الوقت.

استقبل تذكيرات اختيارية لدعم عادات الترطيب المنتظمة.

4. مؤقتات التركيز والإنتاجية

استخدم مؤقتات التركيز، والاستراحة القصيرة، والاستراحة الطويلة، المستوحاة من تقنية بومودورو.

تتوفر مؤقتات افتراضية، ويمكن للمستخدمين تخصيص الفترات الزمنية حسب الحاجة.

حسّن الإنتاجية، وأدر جلسات العمل، وحافظ على فترات راحة صحية.

٥. مكتبة العافية

احصل على محتوى صحي مُصمم خصيصًا لمختلف المهن وأنماط الحياة، بما في ذلك:

متخصصو تكنولوجيا المعلومات والمهن المكتبية

المعلمون والوظائف التي تتطلب الوقوف

السائقون والمتنقلون بشكل متكرر

العمل اليدوي ومهن رفع الأثقال

موظفو الرعاية الصحية والتمريض

استكشف روتينات وتوصيات مُصممة خصيصًا لدعم بيئات عمل مُحددة.

٦. توصيات صحية مُخصصة

احصل على خطط تمارين رياضية، وخطط حمية غذائية، ونصائح صحية مُخصصة بناءً على العمر والمهنة والظروف الصحية المُتاحة.

استكشف إرشادات نمط الحياة لتحسين المرونة، والقدرة على الحركة، ووضعية الجسم، والعادات اليومية.

جميع التوصيات معلوماتية وتهدف إلى دعم العافية العامة.

٧. مساعد الصحة بالذكاء الاصطناعي

اطرح أسئلة واحصل على معلومات عامة حول الصحة والعافية مُقدمة من مساعد الذكاء الاصطناعي.

احصل على اقتراحات لروتينات التمارين، وشرب الماء، والتغذية، وتحسين وضعية الجسم.

جميع التفاعلات تُعطي الأولوية لخصوصية المستخدم.

الخصوصية ومعالجة البيانات

لا حاجة لإنشاء حساب؛ يعمل التطبيق فورًا بعد التثبيت.

يتم تخزين ومعالجة جميع بيانات الصحة، وتحليل الوضعية، وسجلات النشاط، والمدخلات الشخصية محليًا على جهاز المستخدم.

لا تُحمّل أي بيانات إلى خوادم خارجية أو تُشارك مع جهات خارجية.

يتمتع المستخدمون بالتحكم الكامل في تفعيل أو تعطيل الميزات الاختيارية، مثل كشف وضعية الكاميرا، وتتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، والتذكيرات.

يقرأ التطبيق السعرات الحرارية المحروقة من Health Connect (بإذن المستخدم) لتوفير ملخصات دقيقة للتمارين، وتتبع التقدم، ومعلومات يومية عن اللياقة البدنية.

إخلاء مسؤولية

FitLife Pro هو تطبيق صحي عام، ولا يقدم تشخيصًا طبيًا أو علاجًا أو نصائح صحية متخصصة. جميع الميزات والخطط والتوصيات هي لأغراض إعلامية فقط. يجب على المستخدمين استشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل في حال وجود أي مشاكل أو حالات طبية.

أحدث الميزات

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.