4.0
33 مراجعة
+500
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

- استلهم من 19 تمرينًا معروضة في فيديو عالي الدقة.
- إنشاء التمرين الشخصي الخاص بك.
- ابدأ التمرين واتبع تاباتا التفاعلية وموقتات HIIT.
- تتبع تقدمك عن طريق كسب نقاط للتدريبات المكتملة.
- ابحث عن تمارين تستهدف مجموعات عضلية معينة.

يتم تنفيذ التمارين بواسطة المدرب المحترف الشهير سيث رونلاند.
تاريخ التحديث
05‏/09‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين

التقييمات والتعليقات

4.0
25 مراجعة

أحدث الميزات

Updated version that complies with API36/Android16