マクロFit - PFC計算 & トレーニングログ -

Slamppli Labs‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

"Macro Fit - PFC Calculation & Training Log" هو تطبيق بسيط لإدارة الماكرو وسجل التدريب وهو مفيد في اتباع نظام غذائي وتدريب العضلات وتشكيل الجسم!
حتى المبتدئين الذين لا يجيدون حساب السعرات الحرارية يمكنهم حساب السعرات الحرارية الموصى بها وتوازن PFC تلقائيًا بمجرد إدخال العمر والجنس والطول والوزن. إدارة وحدات الماكرو اليومية الخاصة بك بسهولة!

📌الميزات الرئيسية
✔ إدارة الماكرو وتسجيل التقويم التلقائي
- أدخل بسهولة السعرات الحرارية اليومية ورصيد PFC
- يتم التسجيل تلقائيًا في التقويم، مما يسهل مراجعته لاحقًا

✔ إدارة سجلات التدريب أيضًا
- حفظ محتوى التدريب في التقويم
- إدارة فعالة مع وظيفة المذكرة RPE (الكثافة الذاتية للجهد).

✔ الإدخال بسرعة من التاريخ! تسجيل النمط
- تسجيل أنماط الوجبات المستخدمة بشكل متكرر وتسجيلها بسلاسة

✔ يعرض متوسط ​​السعرات الحرارية لمدة ثلاثة أيام
- تحسين فقدان الوزن وزيادة الوزن والمحافظة عليه عن طريق ضبط السعرات الحرارية

✔آمنة للمبتدئين! حساب رصيد PFC تلقائيا
- ما عليك سوى إدخال عمرك وجنسك وطولك ووزنك وسنقترح عليك كمية السعرات الحرارية وتوازن PFC الذي يتوافق مع أهدافك.
-سهل الإدارة حتى بالنسبة لأولئك الجدد في اتباع نظام غذائي أو يرغبون في البدء في تشكيل الجسم

✔ تصميم بسيط وخفيف الوزن
- عملية سهلة مع تصميم مبسط
- سهولة نقل ملفات النسخ الاحتياطي عند تغيير النماذج

مثالي للحمية الغذائية ومكياج الجسم وتدريب العضلات وكمال الأجسام ورفع الأثقال!
من خلال عمليات بسيطة، يمكنك إدارة وحدات الماكرو وتسجيل التدريب الخاص بك باستخدام تطبيق واحد فقط. نحن ندعم حياة اللياقة البدنية الخاصة بك!

أحدث الميزات

Android15に対応