Hubl Habit-in məqsədi davamlı ürək-damar sağlamlığına sistemli yanaşma təmin etməkdir. Hubl Habit çevik bitki əsaslı qidalanma planı ilə birlikdə strukturlaşdırılmış, bütün bədən fitnes proqramından istifadə edir.
Bu proqramın davamlı xarakteri evdə minimal avadanlıqla həyata keçirilə bilən səmərəli məşq seanslarından istifadə etməklə gündəlik fiziki fəaliyyət ritualını aşılamağa kömək edir. Fitnes proqramı aerobik məşq, dövrə məşqi, çəki təhsili və Pilatesi birləşdirən yüksək intensivlikli funksional məşqdən istifadə edir.
Hubl Habit fitnes proqramı ardıcıl bir iş rejimini inkişaf etdirmək üçün strateji olaraq idarə oluna bilən gündəlik seanslara çevrilmişdir. Hubl Habit proqramının qidalanma aspekti iltihab əleyhinə, əsasən bitki əsaslı qidalanma planını vurğulayır.
Amerika Ürək Dərnəyinin məlumatına görə, əsasən bitki əsaslı pəhrizin qəbul edilməsi ürək-damar xəstəliklərinin təsirlərinin qarşısını almağa, bəzi hallarda isə əksinə, kömək etdiyi kliniki cəhətdən sübut edilmişdir. Hubl Habit bitki əsaslı reseptlər MyFitnessPal barkodları ilə gəlir ki, siz kalori və makrolarınızı izləyə biləsiniz.
Hubl Habit-in məqsədi avtomatik hala gələn gündəlik ritualı aşılamaqdır. Hubl Habit ilə fitnes proqramlaşdırmasından tutmuş qidalanma planına qədər hər şey sizin üçün edilir ki, siz qırılmaz, ürək sağlam vərdişlər inkişaf etdirə biləsiniz.
Güncəlləmə vaxtı
6 iyn 2024