Wellness Coach - MyHealth

TERRAILLON

Bu tətbiq haqqında

MyHealth, Terraillon bağlı cihazlara birləşdirən bir tətbiqdir.

Bilirik ki, ən böyük motivasiya mənbəyiniz irəliləyişinizi görüntüləməkdir. Buna görə MyHealth hədəflərinizi təyin etməyinizi, ölçmələrinizi effektiv şəkildə izləməyinizi və məlumatlarınızı dostlarınız və ya həkiminizlə bölüşməyinizi asanlaşdırır. Terraillon'dan MyHealth, bütün sağlamlıq məlumatlarınızı bir mobil tətbiqetmə daxilində birtərəfli ekosistemdə birləşdirir: çəki, qidalanma, fiziki fəaliyyət, yuxu və qan təzyiqi.

AĞIRLIĞINIZI VƏ BƏDƏNİZİN KOMPOZİSİYASINI TƏHLİQ EDİN
Çəki, əzələ kütləsi və bədən yağ hədəflərinə nail olmaq üçün Terraillon ilə əlaqəli vanna otağı tərəzinizlə MyHealth-i sinxronlaşdırın ...
MyHealth artıq çəkinizi və artıq çəkinin sağlamlığınıza potensial risklərini müəyyənləşdirmək üçün BMI-nizi (bədən kütlə indeksi) hesablayır. Tətbiq daha sonra normal standartlara əsasən profilinizə uyğun bir çəki tövsiyə edir. Nəticələriniz asanlıqla analiz edə bilmək üçün rəng kodlaşdırması ilə panelinizdə aydın şəkildə göstərilir. Bədən quruluşunuzun detallarını (çəki, BMI, bədən yağı, əzələ kütləsi, sümük kütləsi və ya bədən suyu kütləsi) sadələşdirilmiş qrafiklərdə tapa bilərsiniz.

Pəhrizinizi idarə edin
MyHealth, hərtərəfli və dəqiq qidalanma məlumatları (kalori, zülallar, karbohidratlar, yağlar, lif, sodyum) ilə sağlam bir pəhriz qəbul etməyə kömək edir. Açıq Qida Faktları verilənlər bazası ilə mağazada satın aldığınız məhsulların barkodunu taraya və birbaşa panelinizə əlavə edə bilərsiniz. Tətbiq 500.000-dən çox qidadan olan etiketlərin şifrəsini açır və Nutri-Scorunu da göstərir. Metabolizmanıza əsasən MyHealth, bədənin gündəlik ehtiyaclarına uyğun olaraq qidalanma suqəbuledici hədəfinizi təyin etməyə kömək edir. Ayrıca, MyHealth ilə Terraillon NutriTab qidalanma tərəzisini istifadə edərək təcrübənizi inkişaf etdirə bilərsiniz. Beləliklə, qidalanma məlumatları çəkilən ağırlığa görə avtomatik olaraq tənzimlənəcəkdir.

FİZİKİ FƏALİYYƏTİNİZİ ARTIRIN
Gündəlik addım hədəflərinizi təyin edin və ... gəzin! MyHealth-i Terraillon fəaliyyət biləyi ilə birləşdirərək, atdığınız addımların sayını, yandırılan kalorilərin sayını və məsafəni mobil tətbiqinizdə avtomatik qeyd edirsiniz!

BAĞLANAN CİHAZINIZ ÜZRƏ ZƏNG və SMS BİLDİRİMLƏRİ ALIN
Terraillon fəaliyyət biləkləri (Activi-T Smart & Activi-T Partner) mətn mesajlarınızı birbaşa qəbul edə və oxuya bilər, eyni zamanda sizə zəng edən şəxsin adını göstərə bilər.

UYKUNUZU YAXŞILAYIN
Gecələrinizin keyfiyyətini, yuxu müddətinizi analiz etmək və oyanmaq üçün bir həyəcan qurmaq üçün Terraillon aktivliyindən istifadə edin. Bütün bu məlumatlar avtomatik olaraq MyHealth-ə ötürülür.

QAN TƏZYİQİNİZƏ NƏZARƏT EDİN
MyHealth və Terraillon'dan bağlı qan təzyiqi monitorları ilə təzyiqinizi dəqiq bir şəkildə izləyin. Uzunmüddətli monitorinq üçün bütün təzyiq və nəbz məlumatlarını panelinizdə tapa bilərsiniz. Tətbiq, Avropa Hipertoniya Cəmiyyətindən (2018) təzyiqinizi asanlıqla şərh etmək üçün rəng kodlu bir hesabat göstərir. Şübhə edirsinizsə, həmişə həkiminizə və ya bir tibb işçinizə müraciət edin.

TERRAILLON haqqında
Gündəlik sağlamlıq ortağı
Terraillon, artıq bir əsrdir ki, məşhur tərəziləri və indi MyHealth smartfon tətbiqetməsinə qoşulan bir sıra tibbi cihazlarla sizə və yaxınlarınıza qayğı göstərir. Artıq hər kəs sağlamlığını və aktiv həyat tərzi ilə sağlamlığını gündən-günə izləyə və inkişaf etdirə bilər. Dizaynerlər, mühəndislər, həkimlər və səhiyyə işçiləri qruplarımız tərəfindən hazırlanmış yeni MyHealth tətbiqetməsinin naviqasiyası daha intuitivdir, dizaynı daha müasirdir və məlumat oxumaları daha dəqiqdir.

Yeniliklər

We've taken your comments into account:
- Fixed a bug concerning date of birth
- Improved account creation flow

Like the app? Please rate it 5*.