Трэніруйцеся эфектыўна, ешце рэалістычна і заставайцеся паслядоўнымі. Parveen Fit уключае прагрэсіўныя планы ўмацавання, рэцэпты і шаблоны, прыдатныя для макрасаў (індыйскія і заходнія), а таксама простае адсочванне звычак/крокаў, якія дапамагаюць вам адчуваць сябе здаравей, лепш харчавацца, худнець і аднаўляць упэўненасць.