Eat&Fiit Wellness Coaching

Eat&Fiit

Пра гэту праграму

Eat&Fiit: ваша поўнае прыкладанне для трэніровак па спорце і харчаванню


Сардэчна запрашаем у свет Eat&Fiit, вашага лепшага спадарожніка для дасягнення вашых фітнес-мэтаў і здароўя. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы энтузіязмам-пачаткоўцам або вопытным спартсменам, наша дадатак прапануе персаналізаваныя ўражанні, адаптаваныя да вашых унікальных патрэбаў.

Асноўныя характарыстыкі:

1. Індывідуальнае планаванне

Eat&Fiit пачынае з разумення вашай бягучай сітуацыі, мэтаў, харчовых пераваг і ўзроўню фізічнай актыўнасці. На падставе гэтага мы ствараем для вас цалкам індывідуальны план фітнесу і харчавання. Калі вы хочаце схуднець або проста заставацца ў форме, у нас ёсць ідэальнае рашэнне.

2. Разнастайныя трэніроўкі

Доступ да бібліятэкі разнастайных трэніровак, кардыяпраграм, сілавых трэніровак і праграм гнуткасці. Нашы трэніроўкі распрацаваны спецыялістамі ў галіне фітнесу, каб пераканацца, што яны працуюць. Сачыце за відэа з рэкамендацыямі або наладжвайце ўласную руціну ў залежнасці ад вашых пераваг.

3. Адсочванне харчавання

Дыета гуляе вырашальную ролю ў дасягненні вашых фітнес-мэтаў. Eat&Fiit прапануе падрабязны маніторынг харчавання, што дазваляе кантраляваць спажыванне калорый, адсочваць макрасы і атрымліваць персанальныя рэкамендацыі. Сканіруйце штрых-коды прадуктаў для хуткага ўводу ежы.

4. Матывацыя супольнасці

Далучайцеся да актыўнай супольнасці карыстальнікаў-аднадумцаў. Дзяліцеся сваімі дасягненнямі, абменьвайцеся парадамі і знаходзіце натхненне, каб заставацца матываваным на працягу ўсяго падарожжа. Тэматычныя групы і штомесячныя задачы ствараюць спрыяльнае асяроддзе, якое спрыяе поспеху.

5. Маніторынг прагрэсу

Візуалізуйце свой прагрэс з цягам часу з дапамогай падрабязных графікаў і статыстыкі. Няхай гэта будзе страта вагі, развіццё мышачнай масы або павышэнне эфектыўнасці, адсочвайце свае дасягненні, каб заставацца матываваным і карэктаваць свае мэты па меры неабходнасці.

6. Парады эксперта

Карыстайцеся парадамі нашых экспертаў непасрэдна з прыкладання. Будзьце ў курсе апошніх тэндэнцый, сучасных даследаванняў і практычных парад па аптымізацыі вашага фітнес-падарожжа.

7. Пашыраная налада

Eat&Fiit развіваецца разам з вамі. Дадавайце новую інфармацыю пра здароўе, карэктуйце свае мэты і атрымлівайце абноўленыя рэкамендацыі ў рэжыме рэальнага часу. Наш арыентаваны на карыстальніка падыход гарантуе, што праграма застаецца актуальнай на кожным этапе вашага падарожжа.

Спампуйце Eat&Fiit сёння і змяніце сваё жыццё!

Гатовы зрабіць першы крок да больш здаровага і актыўнага жыцця? Спампуйце Eat&Fiit зараз і дазвольце сабе накіравацца да лепшай версіі сябе. Незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся на сваім фітнес-падарожжы, Eat&Fiit тут, каб падтрымаць вас на кожным кроку.


Eat&Fiit - аздараўленчы трэнінг

CGU: https://api-eatnfiit.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

Палітыка прыватнасці: https://api-eatnfiit.azeoo.com/v1/pages/privacy

Што новага

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !