Stiff Man Yoga
Куплі ў праграме
10+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Прывітанне! Я Сайман, стваральнік прыкладання Stiff Man Yoga. Як інструктар ёгі ў Парыжы з 20-гадовым вопытам выкладання і больш чым 30-гадовай практыкай, я распрацаваў гэта дадатак для тых, хто лічыць сябе занадта жорсткім і імкнецца павялічыць сваю гнуткасць. Незалежна ад таго, лічыце вы, што вы занадта жорсткія для стандартных заняткаў ёгай, заўсёды змагаліся з гнуткасцю або хочаце вярнуць яе пасля таго, як страцілі на працягу многіх гадоў, гэта дадатак для вас.
Ёга - выдатная дысцыпліна для дасягнення гэтых мэтаў, але Stiff Man Yoga - гэта адаптаваная форма ёгі са спецыяльна падабранымі позамі, у якіх вы адчуеце прагрэс у гнуткасці хутчэй. На працягу многіх гадоў я вучыўся ў цудоўных настаўнікаў і выбіраў лепшыя ідэі з іх, а таксама са сваёй практыкі і навучання. Гэтыя ідэі змянілі маю гнуткасць, і я рады падзяліцца імі з вамі ў гэтым дадатку.
Хаця я назваў дадатак Stiff Man Yoga, таму што заўважыў, што мужчыны, як правіла, менш гнуткія на маіх занятках, гэта карысна для ўсіх. Прыкладанне спалучае ў сабе старанна адабраныя паставы ёгі з маімі унікальнымі мадыфікацыямі, накіраванымі на ключавыя вобласці для доўгатэрміновага паляпшэння. Маючы цярпенне і паслядоўную практыку, вы можаце дасягнуць большай гнуткасці з дапамогай маёй праграмы, якая ўжо прынесла выдатныя вынікі для маіх студэнтаў.
Дадатак уключае ў сябе 6 заняткаў з майго конкурсу гібкасці Stiff Man Yoga, прызначаных для таго, каб паступова і бяспечна накіроўваць вас да рэалістычных мэтаў гібкасці, не прымушаючы ваша цела. Прымус да гнуткасці можа прывесці да скарачэння цягліц, ствараючы супрацьлеглы эфект.
У дадатку я пазнаёмлю вас з пяццю ўніверсальнымі прынцыпамі выраўноўвання, якія зменяць ваш падыход да ёгі. Гэтыя прынцыпы дапамогуць вам зразумець неабходнае выраўноўванне паставы, а таксама дапамогуць вам адчуваць сябе больш камфортна ў сваім целе кожны дзень. Падвышаная гнуткасць можа палегчыць праблемы са спіной і спрыяць адчуванню расслабленасці, маладосці і шчасця, адначасова паглыбляючы ваша самасвядомасць.
Ёга - выдатная дысцыпліна для дасягнення гэтых мэтаў, але Stiff Man Yoga - гэта адаптаваная форма ёгі са спецыяльна падабранымі позамі, у якіх вы адчуеце прагрэс у гнуткасці хутчэй. На працягу многіх гадоў я вучыўся ў цудоўных настаўнікаў і выбіраў лепшыя ідэі з іх, а таксама са сваёй практыкі і навучання. Гэтыя ідэі змянілі маю гнуткасць, і я рады падзяліцца імі з вамі ў гэтым дадатку.
Хаця я назваў дадатак Stiff Man Yoga, таму што заўважыў, што мужчыны, як правіла, менш гнуткія на маіх занятках, гэта карысна для ўсіх. Прыкладанне спалучае ў сабе старанна адабраныя паставы ёгі з маімі унікальнымі мадыфікацыямі, накіраванымі на ключавыя вобласці для доўгатэрміновага паляпшэння. Маючы цярпенне і паслядоўную практыку, вы можаце дасягнуць большай гнуткасці з дапамогай маёй праграмы, якая ўжо прынесла выдатныя вынікі для маіх студэнтаў.
Дадатак уключае ў сябе 6 заняткаў з майго конкурсу гібкасці Stiff Man Yoga, прызначаных для таго, каб паступова і бяспечна накіроўваць вас да рэалістычных мэтаў гібкасці, не прымушаючы ваша цела. Прымус да гнуткасці можа прывесці да скарачэння цягліц, ствараючы супрацьлеглы эфект.
У дадатку я пазнаёмлю вас з пяццю ўніверсальнымі прынцыпамі выраўноўвання, якія зменяць ваш падыход да ёгі. Гэтыя прынцыпы дапамогуць вам зразумець неабходнае выраўноўванне паставы, а таксама дапамогуць вам адчуваць сябе больш камфортна ў сваім целе кожны дзень. Падвышаная гнуткасць можа палегчыць праблемы са спіной і спрыяць адчуванню расслабленасці, маладосці і шчасця, адначасова паглыбляючы ваша самасвядомасць.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Дзеянні ў праграмах, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 3
Даныя не шыфруюцца
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Што новага
Bugfixes and features
Служба падтрымкі для праграмы
Пра распрацоўшчыка
PYRKE TIMOTHY
yogapiedsnus@gmail.com
10 COURS DE LA FERME ST LAZARE
75010 PARIS
France
+33 6 10 18 81 08
