FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Всичко за това приложение

FitLife Pro – Придружител за здраве, фитнес и уелнес

FitLife Pro е многофункционално приложение за здраве и уелнес, предназначено да помогне на потребителите да останат активни, да поддържат здравословни навици и да подобрят стойката и ежедневния си начин на живот. Независимо дали работите на бюро, стоите прави дълги часове, пътувате редовно до работа или изпълнявате физически взискателни задачи, FitLife Pro се адаптира към вашата рутина и предоставя персонализирани предложения в подкрепа на вашето благополучие.

Основни характеристики
1. Проследяване на активност и фитнес

Проследявайте дейности на открито, като ходене, бягане, колоездене и туризъм, с GPS мониторинг в реално време.

Следете дейности на закрито, включително ходене на бягаща пътека, бягане на бягаща пътека и танци.

Преглеждайте подробна статистика за тренировките, включително разстояние, продължителност, изгорени калории, история на темпото и надморска височина.

Получавайте допълнителна гласова обратна връзка по време на тренировки, за да сте информирани за представянето си.

Синхронизирайте стъпки, разстояние и тренировки с Google Health Connect за унифицирано проследяване на активността.

2. Мониторинг на стойката

Използвайте камерата на устройството за анализ на стойката.

Открийте седналата стойка и получавайте известия в реално време, за да помогнете за правилното подравняване.

Намалете дискомфорта и потенциалните проблеми с гърба или врата чрез насочвани проверки и осъзнаване на стойката.

Целият анализ на стойката се обработва лично на устройството.

3. Проследяване на хидратацията

Регистрирайте дневния прием на вода с лесен за използване интерфейс.

Задайте персонализирани цели за хидратация въз основа на ежедневните нужди.

Преглеждайте историята и проследявайте напредъка си във времето.

Получавайте допълнителни напомняния, за да поддържате последователни навици за хидратация.

4. Таймери за фокус и продуктивност

Използвайте таймери за фокус, кратки и дълги почивки, вдъхновени от техниката Pomodoro.

Налични са таймери по подразбиране и потребителите могат да персонализират продължителността им според нуждите.

Подобрете производителността, управлявайте работните сесии и поддържайте здравословни интервали на почивките.

5. Библиотека за уелнес

Достъп до съдържание за уелнес, съобразено с различни професии и начин на живот, включително:

ИТ и офис специалисти

Учители и работни места, работещи постоянно

Шофьори и чести пътуващи до работа

Професии, свързани с ръчен труд и вдигане на тежки предмети

Здравен персонал и медицински сестри

Разгледайте подбрани рутини и препоръки, предназначени да поддържат специфични работни среди.

6. Персонализирани здравни препоръки

Получавайте планове за упражнения, диетични планове и съвети за уелнес въз основа на възраст, професия и допълнителни здравословни състояния.

Разгледайте насоки за начин на живот, за да подобрите гъвкавостта, мобилността, стойката и ежедневните си навици.

Всички препоръки са информационни и са предназначени да подкрепят общото благосъстояние.

7. AI Health Assistant

Задавайте въпроси и получавайте обща информация за здравето и уелнес, задвижвана от AI асистент.

Получавайте предложения за тренировъчни режими, хидратация, хранене и подобряване на стойката.

Всички взаимодействия дават приоритет на поверителността на потребителя.

Поверителност и обработка на данни

Не се изисква създаване на акаунт; приложението функционира веднага след инсталирането.

Всички здравни данни, анализ на стойката, дневници на активността и лични данни се съхраняват и обработват локално на устройството на потребителя.

Никакви данни не се качват на външни сървъри или споделят с трети страни.

Потребителите имат пълен контрол върху активирането или деактивирането на допълнителни функции, като например разпознаване на стойката с камера, GPS проследяване и напомняния.

Приложението чете активно изгорени калории от Health Connect (с разрешение от потребителя), за да предоставя точни обобщения на тренировките, проследяване на напредъка и ежедневни фитнес анализи.

Отказ от отговорност

FitLife Pro е общо приложение за уелнес и не предоставя медицинска диагноза, лечение или професионални здравни съвети. Всички функции, планове и препоръки са предназначени само за информационни цели. Потребителите трябва да се консултират с квалифициран медицински специалист при медицински проблеми или състояния.

Новите неща

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.