Nature sleep マイページ

Nature sleep

Всичко за това приложение

Това е практическо приложение на метода на съня "Природен сън", което оптимизира съня ви, реализира контрола на съня и ви позволява да живеете ефективно с кратък сън.
* Моля, обърнете внимание, че това приложение е само за студенти.

[Какво е сънят на природата]
Природният сън е единствената програма за обучение на къси спящи ®, докладвана от Японската асоциация за обучение на къси спални, където можете да научите същността на съня от съня, заснет от животни, активни в природния свят, и за съвременните хора. Учебна програма, която оптимизира съня.
Чрез просто възстановяване на способността на хората да поемат сън и оптимизирането му за съвременната среда, дневната сънливост не настъпва, времето за сън се съкращава и в резултат времето за активност се удължава значително. Аз мога.
Няма да бъдете принудени да спите за кратко време и няма да намалите количеството сън, от което първоначално сте се нуждаели. По-скоро резултатите от здравните прегледи са по-добри и повече хора са мотивирани да правят неща, отколкото преди да са практикували съня на Природата.
Ние вярваме, че по-краткият сън не е важен, а повече време за активност в живота.

【Съдържание】

Videos 12 лекционни видеоклипа
--77 видеоклипове за поддръжка
- Видео, обясняващо правилата за дейност, основаващи се на теорията за съня на Природата
- Инструкция за сън
- Оригинална функция за запис на съня
- Функция за запис на практика на правилата за дейност
- Функция за запис на сънливост
- Списък и графики на всеки запис

[Използване на случайни услуги]

- Бюлетин за въпроси и отговори
- Резервиране и промяна на онлайн сесии от инструктори
- Публикуване на предварителни въпроси към онлайн сесии
―― Проверка и участие в графика на събитията, за да спечелите предимство в краткия сън

Ако сте виждали това приложение и се интересувате от метода за сън Nature sleep, моля, присъединете се към нас на брифинга.
В момента го провеждаме онлайн, така че можете да се чувствате свободни да се присъедините към нас от чужбина.