UpLift AI - Therapy Companion

1Question Pty Ltd

এই অ্যাপ সম্পর্কে

আপলিফ্টের সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যাত্রা রূপান্তর করুন, বিপ্লবী এআই-চালিত থেরাপি সহচর যেটি থেরাপি সেশনের মধ্যে ব্যবধান নির্বিঘ্নে পূরণ করে। আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের পাশাপাশি কাজ করা, আপলিফ্ট অবিচ্ছিন্ন, ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা প্রদান করে যখন আপনার প্রয়োজন হয়।

আপনার 24/7 থেরাপিউটিক পার্টনার

যে কোন সময়, যে কোন জায়গায় অবিলম্বে মানসিক সমর্থন এবং নির্দেশিকা অ্যাক্সেস করুন
সেশনের মধ্যে কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) এর মতো প্রমাণ-ভিত্তিক কৌশলগুলি অনুশীলন করুন
ব্যক্তিগতকৃত মোকাবেলা কৌশল এবং সুস্থতার সুপারিশ পান
বুদ্ধিমান অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে আপনার মেজাজ, লক্ষণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া সহ থেরাপিউটিক লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং নিরীক্ষণ করুন

আপনার থেরাপির সাথে বিরামহীন ইন্টিগ্রেশন

আপনার থেরাপিস্টের সাথে অগ্রগতি প্রতিবেদন এবং অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করুন
সেশনের মধ্যে যত্নের বর্ধিত ধারাবাহিকতা
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা সুপারিশকৃত থেরাপিউটিক কৌশলগুলি অনুশীলন করুন
নিরাপদ যোগাযোগের মাধ্যমে আপনার সমর্থন সিস্টেমের সাথে সংযোগ বজায় রাখুন
অসংগঠিত চিন্তাগুলিকে কার্যযোগ্য অন্তর্দৃষ্টিতে রূপান্তর করুন

স্মার্ট অগ্রগতি ট্র্যাকিং

ইন্টারেক্টিভ ড্যাশবোর্ডের মাধ্যমে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যাত্রা কল্পনা করুন
এআই-চালিত বিশ্লেষণের মাধ্যমে প্যাটার্ন এবং ট্রিগার সনাক্ত করুন
ওষুধের আনুগত্য এবং লক্ষণগুলি ট্র্যাক করুন
থেরাপিউটিক ব্যায়াম এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুস্মারক সেট করুন
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর জন্য ব্যাপক অগ্রগতি প্রতিবেদন তৈরি করুন

গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা প্রথম

আপনার সমস্ত ডেটার জন্য ব্যাঙ্ক-গ্রেড এনক্রিপশন
নিরাপদ যোগাযোগ চ্যানেল
আপনার ডেটা-শেয়ারিং পছন্দগুলির উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ
নিয়মিত নিরাপত্তা অডিট এবং আপডেট

বুদ্ধিমান বৈশিষ্ট্য

নির্দেশিত ধ্যান এবং মননশীলতা ব্যায়াম
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল
সংকট হস্তক্ষেপ সম্পদ এবং সমর্থন
জার্নাল প্রম্পট এবং মেজাজ ট্র্যাকিং
ব্যক্তিগতকৃত সুস্থতা পরিকল্পনা

ব্যাপক সমর্থন সিস্টেম

নিরাপদ মেসেজিংয়ের মাধ্যমে আপনার থেরাপি প্রদানকারীর সাথে সংযোগ করুন
প্রয়োজনে জরুরি সম্পদ অ্যাক্সেস করুন
ওষুধের অনুস্মারক এবং আনুগত্য সমর্থন পান
আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে জীবনধারার কারণগুলি ট্র্যাক করুন
আরও কার্যকর থেরাপি সেশনের জন্য অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করুন

UpLift মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে এবং আপনাকে ক্রমাগত, প্রমাণ-ভিত্তিক সহায়তা প্রদান করতে উন্নত AI প্রযুক্তি দ্বারা চালিত। আপনি উদ্বেগ, হতাশা, চাপের সাথে মোকাবিলা করছেন বা কেবল আপনার মানসিক সুস্থতার জন্য কাজ করছেন না কেন, আপলিফ্ট নিশ্চিত করে যে আপনি উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের যাত্রায় কখনই একা নন।
এর জন্য উপযুক্ত:

থেরাপিতে থাকা ব্যক্তিরা মধ্য-সেশন সমর্থন খুঁজছেন
ক্রমাগত মানসিক স্বাস্থ্য নির্দেশিকা খুঁজছেন মানুষ
যারা তাদের মানসিক সুস্থতা ট্র্যাক এবং উন্নত করতে চান
যে কেউ অবিলম্বে মানসিক সমর্থন এবং মোকাবেলার কৌশল প্রয়োজন
ব্যক্তিরা তাদের থেরাপির অভিজ্ঞতা বাড়াতে চাইছেন

হাজার হাজার ব্যবহারকারীদের সাথে যোগ দিন যারা আপলিফ্টের সাথে তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের যাত্রাকে পরিবর্তন করেছেন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং মানসিক স্বাস্থ্যসেবার ভবিষ্যতের অভিজ্ঞতা নিন - যেখানে পেশাদার থেরাপি উদ্ভাবনী AI সমর্থন পূরণ করে, যখনই এবং যেখানেই আপনার প্রয়োজন হয় তা উপলব্ধ।

দ্রষ্টব্য: আপলিফ্টটি পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সার পরিপূরক, প্রতিস্থাপনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।