Nutrifyr: AI Nutrition Tracker

Nutrifyr

এই অ্যাপ সম্পর্কে

আপনার সেরা নিজেকে আনলক করুন, কামড় দ্বারা কামড়.
Nutrifyr হল বিশ্বের ১ম নিউট্রিশন স্কোরিং অ্যাপ যা মৌলিক ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের বাইরে যাওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
ছাত্র, পেশাদার এবং স্বাস্থ্য-কেন্দ্রিক ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, Nutrifyr আপনাকে আপনার খাবারের প্রকৃত পুষ্টির গুণমান বুঝতে সাহায্য করে—তাই আপনি শুধু কম খাচ্ছেন না, বরং আরও স্মার্ট খাচ্ছেন।

আপনি কলেজে খাবার পরিচালনা করছেন, ফিটনেস লক্ষ্যের দিকে কাজ করছেন বা কেবল স্বাস্থ্যকর খাওয়ার চেষ্টা করছেন না কেন, Nutrifyr আপনার প্লেটে আসল স্বচ্ছতা নিয়ে আসে।

নিউট্রিফাইরকে কী আলাদা করে তোলে?
প্রচলিত ক্যালোরি কাউন্টার থেকে ভিন্ন, Nutrifyr আপনার খাবারের পুষ্টির ঘনত্বের গভীরে ডুব দেয়। এটি একটি স্মার্ট, বিজ্ঞান-ভিত্তিক স্কোর গণনা করে যা ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি, ফাইবার) এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (ভিটামিন এবং খনিজ) উভয়েরই ফ্যাক্টর করে—আপনাকে আপনার শরীরে জ্বালানি দিতে সাহায্য করে, শুধু এটি পূরণ করে না।

মূল বৈশিষ্ট্য
- স্মার্ট নিউট্রিশন স্কোর
প্রতিটি খাবার প্রকৃত পুষ্টির মূল্যের উপর ভিত্তি করে একটি পরিষ্কার, সহজে বোঝা যায়।
- ম্যাক্রো এবং মাইক্রো ট্র্যাকিং
প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি, ফাইবার এবং ভিটামিন ডি, আয়রন, বি 12, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আরও অনেক কিছুর মতো প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলি ট্র্যাক করুন৷
- গ্লোবাল ফুড ডাটাবেস
Nutrifyr বিভিন্ন অঞ্চলে বিভিন্ন ধরনের খাবারকে সমর্থন করে—বাড়িতে রান্না করা খাবার এবং রেস্তোরাঁর খাবার থেকে শুরু করে প্যাকেটজাত পণ্য পর্যন্ত।
- অনায়াস খাদ্য লগিং
দ্রুত বা AI-চালিত সার্চ ইঞ্জিন দিয়ে খাবার লগ করুন।
- অগ্রগতি ড্যাশবোর্ড
আপনার প্রতিদিনের পুষ্টির লক্ষ্য, স্পট ঘাটতি দেখুন এবং আপনার খাদ্য কীভাবে বিকশিত হচ্ছে তা নিরীক্ষণ করুন।

কে Nutrifyr ব্যবহার করা উচিত?
- শিক্ষার্থীরা যারা একটি কঠোর সময়সূচীতে কীভাবে খায় তা উন্নত করতে চায়
- পেশাদাররা সক্রিয় এবং উত্পাদনশীল থাকার চেষ্টা করছেন
- ক্রীড়াবিদ এবং ফিটনেস উত্সাহী কর্মক্ষমতা পুষ্টি ট্র্যাকিং
- লোকেরা পুষ্টির ফাঁক বা ভিটামিনের ঘাটতি পরিচালনা করে
- যে কেউ তাদের খাবারে আসলে কী আছে তা না বুঝেই ক্যালোরি গণনা করতে ক্লান্ত

কেন পুষ্টি স্কোরিং ব্যাপার
সব ক্যালোরি সমান নয়। একটি 500-ক্যালরির সালাদ পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি 500-ক্যালরি প্রক্রিয়াজাত স্ন্যাক থেকে আপনাকে আলাদাভাবে জ্বালানি দেয়৷ Nutrifyr একটি উচ্চ গবেষণা করা 80-20 মডেলের উপর ভিত্তি করে একটি অনন্য স্কোরিং সিস্টেম ব্যবহার করে।

এটি আপনাকে উচ্চ-মানের খাবার খুঁজে পেতে, আপনার খাওয়ার ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে—সবকিছু অনুমান ছাড়াই।

বাস্তব মানুষের জন্য নির্মিত, বাস্তব বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত
এটি স্বজ্ঞাত, ব্যবহারিক, এবং আপনার খাদ্য বোঝার জন্য পিএইচডি প্রয়োজন ছাড়াই আপনার পুষ্টির উপর নিয়ন্ত্রণ দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

আমাদের স্কোরিং সিস্টেম এমন পুষ্টিকে অগ্রাধিকার দেয় যা আধুনিক খাদ্যে প্রায়শই অনুপস্থিত থাকে—বিশেষ করে অল্প বয়স্কদের জন্য।

ব্যক্তিগত, নিরাপদ, এবং স্বচ্ছ
আমরা আপনার গোপনীয়তাকে গুরুত্ব সহকারে নিই। আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা আপনারই—এবং আমরা কখনই এটি বিক্রি বা অপব্যবহার করি না। নিউট্রিফাইর একটি গাইড, চিকিৎসা সরঞ্জাম নয়। এটি আপনাকে আপনার পুষ্টি বুঝতে সাহায্য করে যাতে আপনি স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ণয় না করে, সচেতন পছন্দ করতে পারেন।

https://sites.google.com/view/nutrifyr-privacypolicy/home-এ আমাদের গোপনীয়তা নীতি দেখুন

পুষ্টি বিপ্লবে যোগ দিন
Nutrifyr শুধু অন্য ট্র্যাকিং অ্যাপ নয়। এটি বিজ্ঞান-সমর্থিত, ডেটা-চালিত পুষ্টি নির্দেশিকাগুলির মাধ্যমে বিশ্বব্যাপী মানুষকে খাদ্যের সাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করার একটি আন্দোলন।

আপনি যদি আপনার কর্মক্ষমতা, মেজাজ, পুনরুদ্ধার বা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সম্পর্কে যত্নশীল হন - এটি আপনার পরবর্তী অপরিহার্য হাতিয়ার।