Brutalclarté
0+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Brutalclarté – L'aplicació que ajuda les persones amb sobrepès a convertir-se en persones que abans tenien sobrepès (com jo)
Brutalclarté és l'aplicació creada per un jove a Suïssa que pesava més de 115 kg i ho va transformar tot de manera natural, sense dietes miraculoses, privacions extremes ni obligar-se a estimar el gimnàs des del primer dia.
Vols perdre pes definitivament, tornar a fer exercici sense odiar-te a tu mateix, recuperar la confiança i sentir-te bé amb el teu cos? AncienFros és per a tu, tant si comences de zero com si ja estàs en camí.
Què trobaràs a l'aplicació:
Programes d'entrenament 100% personalitzats per a principiants amb sobrepès i per a aquells que es posen en forma després d'anys d'inactivitat (a casa o al gimnàs, amb o sense equipament).
Entrenaments progressius: mobilitat, força, cardio suau, i després més intensos, sense lesions ni desànim.
Guia nutricional real, senzilla i realista: ja no cal comptar calories fins a l'últim cèntim, sinó plats per omplir de manera intel·ligent, idees de menjars deliciosos i assequibles, i ajustaments basats en la teva vida quotidiana.
Progressions automàtiques que només augmenten de dificultat quan el teu cos està preparat (no hi ha programes insostenibles de 30 dies a partir de la setmana 1).
Vídeos clars, explicacions per a principiants i alternatives si un moviment és massa difícil al principi.
Una comunitat d'experts amb sobrepès (i aquells que actualment estan en procés de transformació) que es donen suport mútuament: compartint fotos del "abans/després", victòries diàries i consells de persones que s'entenen (sense judicis, només suport genuí).
No hi ha cap entrenador virtual fred que et parli com si fossis un atleta professional. Aquest és un coaching dissenyat per algú que va tenir problemes amb la respiració després de pujar dos trams d'escales, que es va avergonyir del seu cos en públic i que sap exactament què et frena quan peses 110, 120 o 150 kg.
AncienGros no és només una aplicació de fitness i dieta.
És el teu company en el viatge per deixar de ser "el noi gras" i simplement convertir-te en la millor versió de tu mateix.
A punt per començar la teva transformació sense mentir-te a tu mateix?
Baixeu-vos Brutalclarté i ho farem junts, pas a pas, però amb seguretat.
Gràcies pels vostres comentaris positius!
Condicions d'ús: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacitat: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Brutalclarté és l'aplicació creada per un jove a Suïssa que pesava més de 115 kg i ho va transformar tot de manera natural, sense dietes miraculoses, privacions extremes ni obligar-se a estimar el gimnàs des del primer dia.
Vols perdre pes definitivament, tornar a fer exercici sense odiar-te a tu mateix, recuperar la confiança i sentir-te bé amb el teu cos? AncienFros és per a tu, tant si comences de zero com si ja estàs en camí.
Què trobaràs a l'aplicació:
Programes d'entrenament 100% personalitzats per a principiants amb sobrepès i per a aquells que es posen en forma després d'anys d'inactivitat (a casa o al gimnàs, amb o sense equipament).
Entrenaments progressius: mobilitat, força, cardio suau, i després més intensos, sense lesions ni desànim.
Guia nutricional real, senzilla i realista: ja no cal comptar calories fins a l'últim cèntim, sinó plats per omplir de manera intel·ligent, idees de menjars deliciosos i assequibles, i ajustaments basats en la teva vida quotidiana.
Progressions automàtiques que només augmenten de dificultat quan el teu cos està preparat (no hi ha programes insostenibles de 30 dies a partir de la setmana 1).
Vídeos clars, explicacions per a principiants i alternatives si un moviment és massa difícil al principi.
Una comunitat d'experts amb sobrepès (i aquells que actualment estan en procés de transformació) que es donen suport mútuament: compartint fotos del "abans/després", victòries diàries i consells de persones que s'entenen (sense judicis, només suport genuí).
No hi ha cap entrenador virtual fred que et parli com si fossis un atleta professional. Aquest és un coaching dissenyat per algú que va tenir problemes amb la respiració després de pujar dos trams d'escales, que es va avergonyir del seu cos en públic i que sap exactament què et frena quan peses 110, 120 o 150 kg.
AncienGros no és només una aplicació de fitness i dieta.
És el teu company en el viatge per deixar de ser "el noi gras" i simplement convertir-te en la millor versió de tu mateix.
A punt per començar la teva transformació sense mentir-te a tu mateix?
Baixeu-vos Brutalclarté i ho farem junts, pas a pas, però amb seguretat.
Gràcies pels vostres comentaris positius!
Condicions d'ús: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacitat: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Fotos i vídeos i Fitxers i documents
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
