🌊 Tides: El teu company personal del cicle menstrual
Pren el control de la teva salut amb Tides, una aplicació de seguiment del cicle menstrual amb un disseny preciós i que prioritza la privadesa. Tant si estàs fent un seguiment de la teva menstruació, entenent els patrons del teu cos o planificant amb antelació, Tides et proporciona la informació que necessites en una interfície senzilla i intuïtiva.
✨ CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS
📅 Seguiment intel·ligent del cicle
- Registra les dates del teu període i la intensitat del flux amb facilitat
- Obtén prediccions precises per al teu proper cicle
- Visualitza el dia i la fase del teu cicle d'un cop d'ull
- Fes un seguiment de diversos cicles amb un historial detallat
💭 Informació diària sobre la salut
- Monitoritza el teu estat d'ànim i els teus patrons emocionals
- Fes un seguiment dels nivells d'energia al llarg del teu cicle
- Registra la ingesta d'aigua i mantén-te hidratat
- Registra els símptomes físics (rampes, mals de cap, inflor i més)
- Entén com el teu cicle afecta la teva vida diària
📊 Visualitzacions boniques
- Anell de cicle elegant que mostra el teu dia actual i el teu progrés
- Vista de calendari interactiva amb fases del cicle codificades per colors
- Estadístiques i tendències detallades al llarg del temps
- Disseny net i modern que és un plaer d'utilitzar
🔔 Notificacions intel·ligents
- Informació personalitzada diària lliurada a l'hora que triïs
- Recordatoris de la síndrome premenstrual i la finestra de fertilitat
- Missatges contextuals basats en la fase del teu cicle
- Control total: activa o desactiva en qualsevol moment
🔒 Privacitat i seguretat primer
- Totes les dades s'emmagatzemen localment al TEU dispositiu, mai a la núvol
- Protecció opcional amb FaceID/TouchID per a més seguretat
- Sense seguiment ni anàlisi de tercers
- Les teves dades de salut són només teves: mai les venem ni les compartim
🎨 Dissenyat amb cura
- Interfície moderna i premium amb animacions suaus
- Navegació intuïtiva i registre de dades fàcil
- Compatibilitat amb el mode fosc (properament)
- Configuració personalitzable per adaptar-se a les teves preferències
📈 Opcions de seguiment avançades
- Seguiment dels símptomes i patrons de la síndrome premenstrual
- Supervisió de les finestres fèrtils per a la planificació familiar
- Registre de la intimitat i els mètodes anticonceptius
- Exportació de les teves dades per a consultes sanitàries
🌟 PER QUÈ TRIAR TIDES?
Centrat en la privadesa: a diferència d'altres aplicacions, Tides manté les teves dades completament privades. Tot es manté al teu dispositiu amb xifratge de nivell militar.
Basat en la ciència: els nostres algoritmes utilitzen mètodes provats per predir el teu cicle, oferint-te informació fiable en què pots confiar.
Experiència sense anuncis: sense anuncis molestos, sense distraccions. Només una experiència neta i centrada, dissenyada per a tu.
Completament gratuït: totes les funcions bàsiques estan disponibles sense cap cost. Sense comissions ocultes, sense nivells premium: només accés complet per a tothom.
Disseny preciós: Creiem que el seguiment de la salut ha de ser agradable. Tides combina funcionalitat amb estètica per a una aplicació que realment voldràs utilitzar cada dia.
🎯 PERFECTE PER A:
- Qualsevol persona que menstruï i vulgui entendre millor el seu cicle
- Aquelles persones que intentin concebre o evitar l'embaràs de manera natural
- Persones que gestionen la síndrome premenstrual, el trastorn distròfic premenstrual o altres afeccions relacionades amb el cicle
- Atletes que fan un seguiment del rendiment en les fases del cicle
- Qualsevol persona que busqui una alternativa senzilla i privada a les aplicacions de seguiment complexes
🚀 COMENÇAR ÉS FÀCIL:
1. Registra la data de la teva última menstruació
2. Estableix la durada mitjana del teu cicle
3. Comença a fer un seguiment diari: només triga uns segons
4. Obtén informació i prediccions personalitzades
📱 DETALLS TÈCNICS:
- Aplicació lleugera: requereix un espai d'emmagatzematge mínim
- Funciona completament fora de línia: no cal internet
- Rendiment ràpid i sensible
- Actualitzacions periòdiques amb noves funcions i millores
💡 PROPERAMENT:
- Biblioteca de símptomes amb seguiment detallat
- Detecció d'ovulació basada en la temperatura
- Funcions per compartir en parella
- Informació de dades i anàlisi de patrons de cicle
- Opcions de personalització millorades
El teu cicle és únic. La teva aplicació de seguiment també ho hauria de ser. Descarrega Tides avui mateix i descobreix una manera millor d'entendre el teu cos.
Teniu preguntes o comentaris? Ens agradaria molt saber de vosaltres a [el vostre correu electrònic]
---
Nota: Tides està dissenyat només amb finalitats informatives i de seguiment. No substitueix l'assessorament, el diagnòstic o el tractament mèdic professional. Consulteu sempre el vostre proveïdor d'atenció mèdica si teniu dubtes mèdics.
S'ha actualitzat el dia:
25 de gen. 2026