Impulza - motivácia po novom

Lukas Pekarcik

Sobre l'aplicació

No t'afecta cap altra motivació, o no saps com deixar de procrastinar?
Estàs al lloc correcte!

Tu decideixes en què vols treballar, quan vols fer-ho i el tipus de motivació que t'animarà.
La teva tasca serà demostrar (amb una foto, una captura de pantalla o un vídeo) que realment has realitzat l'hàbit o la tasca escollida.

Aquesta aplicació et farà:
- Seguiu regularment el règim de consum de begudes
- Anava al gimnàs amb regularitat
- va incloure una dieta saludable a la seva dieta
- Fes 30 flexions al dia encara que no vulguis
- et fa fer fins i tot 10.000 passos al dia
- finalment organitzaràs no només el teu cap sinó també el teu armari
- et fa venir ganes de llegir més i aprendre nous idiomes
- passaràs menys temps al teu mòbil i molts altres hàbits

Per què impuls?

És una eina eficaç que és una mica diferent de les que ja coneixeu, però és molt eficaç. Imagineu Impulse com el vostre entrenador o mentor en línia que sempre està allà per vosaltres i completament gratuït.

Com funciona? - És senzill

1. Trieu una tasca o un hàbit
2. Definiu els paràmetres necessaris: per exemple, amb quina freqüència o quan voleu fer exercici
3. Trieu el tipus de motivació que us animarà prou per completar la tasca donada
4. La teva tasca serà demostrar (foto, captura de pantalla o vídeo) que realment has complert l'hàbit o la tasca escollida

Què guanyes?

En repetir a poc a poc, aniràs construint hàbits positius en l'àmbit de la salut mental i física. Deixaràs de procrastinar i començaràs a sentir-te millor amb tu en general.

No només augmentarà la teva productivitat, sinó també la teva autoconfiança, perquè començaràs a fer coses que fa temps que estàs posposant.