És curiós si un canvi d’estil de vida afectarà realment la teva vida? Voleu optimitzar els vostres hàbits per adaptar-vos a les vostres necessitats i habilitats personals?
L’autoexperimentació és el procés de realització d’assajos on sou tant l’investigador com el tema. Mitjançant la modificació dels vostres comportaments i els resultats d’informació, podeu obtenir visions concretes sobre l’eficàcia de qualsevol millora d’auto-millora que vulgueu fer. L’autoexperimentació és una forma basada en dades per obtenir visions ultrapersonals sobre els factors motius de la vostra salut, benestar i productivitat.
Mitjançant Self-E, podeu configurar experiments, visualitzar les vostres dades i obtenir visions individualitzades mitjançant l’anàlisi estadística automatitzada. Self-E envia recordatoris diaris per tal de registrar-se perquè l’experiment es mantingui coherent i estructurat.
Data d'actualització:
7 de març 2022