Mentally Physically Fit

Trainerize CBA-STUDIO 2

Informace o aplikaci

Psychicky a fyzicky fit aplikace je navržena tak, aby uživatelům pomohla udržet si celkovou pohodu prostřednictvím kombinace funkcí pro duševní zdraví a fyzickou kondici. Aplikace nabízí řadu aktivit a zdrojů na podporu duševní pohody, jako jsou tipy na zvládání stresu a nástroje pro sledování nálady. Kromě toho poskytuje cvičební plány, cvičební rutiny a výživové pokyny, které uživatelům pomáhají zůstat fyzicky fit. S uživatelsky přívětivým rozhraním a personalizovanými doporučeními je cílem aplikace umožnit jednotlivcům vést vyvážený a zdravý životní styl.

FUNKCE:

- Získejte přístup k tréninkovým plánům a sledujte tréninky
- Sledujte videa o cvičení a cvičení
- Sledujte svá jídla a vybírejte lepší jídlo
- Zůstaňte na vrcholu svých každodenních návyků
- Stanovte si zdravotní a fitness cíle a sledujte pokrok směrem k vašim cílům
- Získejte odznaky za milníky pro dosažení nových osobních rekordů a udržení návyků
- Pošlete zprávu svému trenérovi v reálném čase
- Staňte se součástí digitálních komunit, abyste se setkali s lidmi s podobnými zdravotními cíli a zůstali motivovaní
- Sledujte tělesné míry a pořizujte fotografie pokroku
- Získejte připomenutí upozornění push pro naplánované tréninky a aktivity
- Připojte své Apple Watch a sledujte cvičení, kroky, návyky a další přímo ze svého zápěstí
- Připojte se k dalším nositelným zařízením a aplikacím, jako je Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zařízení Withings, abyste mohli sledovat cvičení, spánek, výživu a tělesné statistiky a složení

Stáhněte si aplikaci ještě dnes!