De Stopcoach
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Stopcoach-appen hjælper dig med at stoppe med at ryge. Og stoppede opholder sig. Vælg din egen træner, der vil give dig støtte, når du har en vanskelig tid.
App'en viser dig hvor mange dage du har stoppet, hvor mange cigaretter du ikke har røget og hvor mange penge du allerede har sparet.
Din personlige træner sender jævnligt meddelelser for at holde dig motiveret og til at støtte dig, hvis du kæmper. Du vil også blive hjulpet med tips, videoer, personlige historier og oplysninger om, hvor godt det er for dig at stoppe med at ryge.
Til tider, hvor du har svært ved at blive stoppet, kan du se på "Tips og øvelser" i appen for at få ekstra hjælp.
Stopcoach hjælper dig med at forberede dig godt til at stoppe, stoppe på en god måde og holde op med at stoppe. Med Stopcoach har du din egen personlige coach, som leder dig på vej til at blive en ikke-ryger.
I STOPCOACH APP:
- Vælg din egen træner, der hjælper dig med tips, videoer, personlige historier og information
- Start godt: appen hjælper dig med at forberede dig godt til at holde op med at ryge
- Få rådgivning i 8 uger, når du stopper
- Nem at holde øje med, hvor mange dage du stoppede, hvor mange cigaretter du ikke har røget, og hvor mange penge du har sparet
- Bliv motiveret af meddelelser fra din træner
- Tjen stjerner ved at blive stoppet
Hvornår kan du bruge APP'en?
- Hvis du bor i en af de kommuner, hvor piloten på denne app kører: Goeree, Hulst, Roermond, Stadskanaal eller Weststellingwerf, og hvis appen er blevet anbefalet af din plejepersonale.
- Hvis du vil holde op med at ryge cigaretter. App'en er ikke optimeret til folk, der ryger tobak eller piptobak.
BACKGROUND STOPCOACH APP
"The Stopcoach" app er udviklet til og med rygere med en lavere socioøkonomisk status, så det bedst opfylder behovene hos gruppen rygere, der har brug for hjælp til at holde op med det meste. Stopcoach er baseret på den teori-baserede og effektivt dokumenterede StopAdvisor-intervention, som blev udviklet og forsket i England under ledelse af forskere fra University College London.
Den hollandske app The Stop Coach er udviklet af Leids Universitets Medical Center, Pharos og Trimbos Institute, i samarbejde med Brthrs Agency.
App'en viser dig hvor mange dage du har stoppet, hvor mange cigaretter du ikke har røget og hvor mange penge du allerede har sparet.
Din personlige træner sender jævnligt meddelelser for at holde dig motiveret og til at støtte dig, hvis du kæmper. Du vil også blive hjulpet med tips, videoer, personlige historier og oplysninger om, hvor godt det er for dig at stoppe med at ryge.
Til tider, hvor du har svært ved at blive stoppet, kan du se på "Tips og øvelser" i appen for at få ekstra hjælp.
Stopcoach hjælper dig med at forberede dig godt til at stoppe, stoppe på en god måde og holde op med at stoppe. Med Stopcoach har du din egen personlige coach, som leder dig på vej til at blive en ikke-ryger.
I STOPCOACH APP:
- Vælg din egen træner, der hjælper dig med tips, videoer, personlige historier og information
- Start godt: appen hjælper dig med at forberede dig godt til at holde op med at ryge
- Få rådgivning i 8 uger, når du stopper
- Nem at holde øje med, hvor mange dage du stoppede, hvor mange cigaretter du ikke har røget, og hvor mange penge du har sparet
- Bliv motiveret af meddelelser fra din træner
- Tjen stjerner ved at blive stoppet
Hvornår kan du bruge APP'en?
- Hvis du bor i en af de kommuner, hvor piloten på denne app kører: Goeree, Hulst, Roermond, Stadskanaal eller Weststellingwerf, og hvis appen er blevet anbefalet af din plejepersonale.
- Hvis du vil holde op med at ryge cigaretter. App'en er ikke optimeret til folk, der ryger tobak eller piptobak.
BACKGROUND STOPCOACH APP
"The Stopcoach" app er udviklet til og med rygere med en lavere socioøkonomisk status, så det bedst opfylder behovene hos gruppen rygere, der har brug for hjælp til at holde op med det meste. Stopcoach er baseret på den teori-baserede og effektivt dokumenterede StopAdvisor-intervention, som blev udviklet og forsket i England under ledelse af forskere fra University College London.
Den hollandske app The Stop Coach er udviklet af Leids Universitets Medical Center, Pharos og Trimbos Institute, i samarbejde med Brthrs Agency.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger og Sundhed og motion
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data