Serene - Meditation & Sleep
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Über diese App
Serene ist die Nummer 1 für Schlaf, Meditation und Entspannung.
Erleben Sie besseren Schlaf, weniger Stress und weniger Angst mit unseren geführten Meditationen, entspannender Musik, Schlafgeschichten, Atemprogrammen und binauralen Beats.
Serene ist die perfekte Achtsamkeits-App für Anfänger. Geführte Meditationssitzungen sind in Längen von 5, 10, 15, 20 Minuten und sogar länger verfügbar, sodass Sie die perfekte Länge für Ihren Zeitplan auswählen können.
WARUM SERENE?
* Besser schlafen
* Stress abbauen
* Verwalten Sie Angstzustände und Depressionen
* Fokus verbessern
THEMEN ENTHALTEN:
* Tiefschlaf
* Beruhigende Angst
* Stress bewältigen
* Fokus und Konzentration
* Beziehungen
* Klares Träumen
* Schlechte Gewohnheiten brechen
* Glück
* Dankbarkeit
* Selbstachtung
* Körperscan
* Liebevolle Güte
* Vergebung
* Nichturteil
Und vieles mehr...
AUCH FEATURING:
* 7-tägiges Meditationsprogramm für Anfänger.
* Musik & Sounds: Exklusive entspannende Musik, mit der Sie sich konzentrieren, entspannen oder schlafen können.
* Soundscapes: Sanfte Welle, Wolken des Glücks, Nachmittagsregen, ruhiger Aufstieg, Buddha Mind, Divine Garden und viele andere Sounds.
* Atemübungen zur Entspannung.
* Tägliche Affirmationen *
* Binaurale Beats von höchster Qualität kombiniert mit entspannender Umgebungsmusik und beruhigenden Naturgeräuschen für Schlaf, Manifestation, Konzentration, Heilung, positive Energie, Selbstvertrauen, Entspannung, Gehirnmitnahme und vieles mehr.
BINAURAL BEATS
Die Serene App bietet auch einen Katalog hochwertiger binauraler Beats. Es wird behauptet, dass binaurale Beats denselben mentalen Zustand hervorrufen, der mit einer Meditationspraxis verbunden ist, jedoch viel schneller.
Binaurale Beats sollen das gleiche Gehirnwellenmuster erzeugen, das Sie während der Meditation erfahren würden. Wenn Sie einen Ton mit einer bestimmten Frequenz hören, werden Ihre Gehirnwellen mit dieser Frequenz synchronisiert. Die Theorie besagt, dass binaurale Beats dazu beitragen können, die Frequenz zu erzeugen, die Ihr Gehirn benötigt, um dieselben Wellen zu erzeugen, die üblicherweise während einer Meditationspraxis auftreten. Die Verwendung von binauralen Beats auf diese Weise wird manchmal als Brainwave-Entrainment-Technologie bezeichnet.
VORTEILE VON BINAURAL BEATS:
- Schlafen Sie schnell ein, schlagen Sie Schlaflosigkeit und schlafen Sie wie ein Baby
- Verbessern Sie Fokus, Konzentration und Gedächtnis
- Gewinnen Sie positive Energie, einschließlich positivem Denken, Manifestation und mehr
- Stress und Angst abbauen
- Positive Stimmungen fördern
- Kreativität fördern
- Helfen Sie mit Schmerzen umzugehen
* Affirmationen sind kraftvolle, positive Aussagen, die darauf abzielen, Ihr Bewusstsein und Unterbewusstsein zu lenken und zuvor festgehaltene ungesunde und negative Denkmuster herauszufordern. Wenn sie mit Überzeugung gesprochen werden, können sie Ihre Gedanken, Gefühle, Überzeugungen und Ihr Verhalten verändern. Wenn sie absichtlich verwendet werden, um Veränderungen herbeizuführen, können sie Ihnen helfen, Ihre Erfolge zu projizieren.
ABO-PREISE UND -BEDINGUNGEN
Serene bietet die folgenden Abonnementoptionen für die automatische Verlängerung an:
2,99 USD pro Woche
9,99 USD pro Monat
39,99 USD pro Jahr (das sind weniger als 3,33 USD pro Monat)
Diese Preise gelten für Kunden in den USA. Die Preise in anderen Ländern können variieren und die tatsächlichen Gebühren können je nach Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet werden.
Das Abonnement wird automatisch verlängert, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Ihren iTunes-Kontoeinstellungen deaktiviert wird. Sie können zu Ihren iTunes-Kontoeinstellungen gehen, um Ihr Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung zu deaktivieren. Ihr iTunes-Konto wird belastet, wenn der Kauf bestätigt wird. Wenn Sie sich vor Ablauf Ihrer kostenlosen Testversion anmelden, verfällt der Rest Ihrer kostenlosen Testphase, sobald Ihr Kauf bestätigt wurde.
Lesen Sie hier die Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
https://www.dailyserene.com/terms-and-conditions
Lesen Sie hier die Datenschutzbestimmungen:
https://www.dailyserene.com/privacy-policy
Erleben Sie besseren Schlaf, weniger Stress und weniger Angst mit unseren geführten Meditationen, entspannender Musik, Schlafgeschichten, Atemprogrammen und binauralen Beats.
Serene ist die perfekte Achtsamkeits-App für Anfänger. Geführte Meditationssitzungen sind in Längen von 5, 10, 15, 20 Minuten und sogar länger verfügbar, sodass Sie die perfekte Länge für Ihren Zeitplan auswählen können.
WARUM SERENE?
* Besser schlafen
* Stress abbauen
* Verwalten Sie Angstzustände und Depressionen
* Fokus verbessern
THEMEN ENTHALTEN:
* Tiefschlaf
* Beruhigende Angst
* Stress bewältigen
* Fokus und Konzentration
* Beziehungen
* Klares Träumen
* Schlechte Gewohnheiten brechen
* Glück
* Dankbarkeit
* Selbstachtung
* Körperscan
* Liebevolle Güte
* Vergebung
* Nichturteil
Und vieles mehr...
AUCH FEATURING:
* 7-tägiges Meditationsprogramm für Anfänger.
* Musik & Sounds: Exklusive entspannende Musik, mit der Sie sich konzentrieren, entspannen oder schlafen können.
* Soundscapes: Sanfte Welle, Wolken des Glücks, Nachmittagsregen, ruhiger Aufstieg, Buddha Mind, Divine Garden und viele andere Sounds.
* Atemübungen zur Entspannung.
* Tägliche Affirmationen *
* Binaurale Beats von höchster Qualität kombiniert mit entspannender Umgebungsmusik und beruhigenden Naturgeräuschen für Schlaf, Manifestation, Konzentration, Heilung, positive Energie, Selbstvertrauen, Entspannung, Gehirnmitnahme und vieles mehr.
BINAURAL BEATS
Die Serene App bietet auch einen Katalog hochwertiger binauraler Beats. Es wird behauptet, dass binaurale Beats denselben mentalen Zustand hervorrufen, der mit einer Meditationspraxis verbunden ist, jedoch viel schneller.
Binaurale Beats sollen das gleiche Gehirnwellenmuster erzeugen, das Sie während der Meditation erfahren würden. Wenn Sie einen Ton mit einer bestimmten Frequenz hören, werden Ihre Gehirnwellen mit dieser Frequenz synchronisiert. Die Theorie besagt, dass binaurale Beats dazu beitragen können, die Frequenz zu erzeugen, die Ihr Gehirn benötigt, um dieselben Wellen zu erzeugen, die üblicherweise während einer Meditationspraxis auftreten. Die Verwendung von binauralen Beats auf diese Weise wird manchmal als Brainwave-Entrainment-Technologie bezeichnet.
VORTEILE VON BINAURAL BEATS:
- Schlafen Sie schnell ein, schlagen Sie Schlaflosigkeit und schlafen Sie wie ein Baby
- Verbessern Sie Fokus, Konzentration und Gedächtnis
- Gewinnen Sie positive Energie, einschließlich positivem Denken, Manifestation und mehr
- Stress und Angst abbauen
- Positive Stimmungen fördern
- Kreativität fördern
- Helfen Sie mit Schmerzen umzugehen
* Affirmationen sind kraftvolle, positive Aussagen, die darauf abzielen, Ihr Bewusstsein und Unterbewusstsein zu lenken und zuvor festgehaltene ungesunde und negative Denkmuster herauszufordern. Wenn sie mit Überzeugung gesprochen werden, können sie Ihre Gedanken, Gefühle, Überzeugungen und Ihr Verhalten verändern. Wenn sie absichtlich verwendet werden, um Veränderungen herbeizuführen, können sie Ihnen helfen, Ihre Erfolge zu projizieren.
ABO-PREISE UND -BEDINGUNGEN
Serene bietet die folgenden Abonnementoptionen für die automatische Verlängerung an:
2,99 USD pro Woche
9,99 USD pro Monat
39,99 USD pro Jahr (das sind weniger als 3,33 USD pro Monat)
Diese Preise gelten für Kunden in den USA. Die Preise in anderen Ländern können variieren und die tatsächlichen Gebühren können je nach Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet werden.
Das Abonnement wird automatisch verlängert, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Ihren iTunes-Kontoeinstellungen deaktiviert wird. Sie können zu Ihren iTunes-Kontoeinstellungen gehen, um Ihr Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung zu deaktivieren. Ihr iTunes-Konto wird belastet, wenn der Kauf bestätigt wird. Wenn Sie sich vor Ablauf Ihrer kostenlosen Testversion anmelden, verfällt der Rest Ihrer kostenlosen Testphase, sobald Ihr Kauf bestätigt wurde.
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We have added exclusive 3D sound meditations with amazing ASMR effects. Immersing yourself in these 3D sound meditations causes brain waves to move from beta — in which you operate at a high stress level — to alpha, theta, and eventually delta, in which deep relaxation occurs.
