PUSH - Trainingstagebuch

Fitric

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Bleiben Sie motiviert mit diesem einfach zu bedienenden Trainingstagebuch und Fitnessstudio-Tracker. Dieses Trainingstagebuch konzentriert sich auf Ihr tägliches Krafttraining. Sie können dieses Protokoll verwenden, um Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihre Sätze, Wiederholungen und Gewichte zu ändern. Es ist wichtig, das Gewicht, das Sie heben, zu verfolgen, denn Sie können keine stetigen Fortschritte beim Heben von mehr Gewicht machen, wenn Sie vergessen, wo Sie am Tag oder in der Woche zuvor waren.

Die Verfolgung Ihres Trainings und Ihrer Fortschritte im Fitnessstudio ist entscheidend für die Verbesserung der Kraft und der allgemeinen Gesundheit. Genauso wichtig ist es, einen virtuellen Personal Trainer in der Tasche zu haben. Die gute Nachricht ist, dass Sie mit einer App für Gewichtheber beides haben können. Mit Gewichtheber-Apps können Sie Übungen, das verwendete Gewicht, Wiederholungen, Sätze und vieles mehr aufzeichnen. Unsere Übungsbibliothek ist so umfangreich, dass Sie keine weitere Fitness-App benötigen, um Routinen zu erstellen.

Das Fitnesstagebuch ermöglicht bietet unter anderem folgende Vorzüge:
- Über 200 Übungen mit Platz zum Eintragen für Übungen, Sätze & Gewichte
- Dokumentation der aktuellen Leistungsdaten (Gewicht, Körperfett usw.)
- Tabellen für aktuelle Trainingsdaten, Zwischen- sowie Zieldaten
- Festlegung der Ziele und das Festhalten von Fortschritten

Ein Fitness-Tagebuch bietet Platz für Ihre Ziele und Fitness-Kennzahlen und ermöglicht es Ihnen, den Überblick über Ihre Fortschritte zu behalten, damit Sie sich auf die Entwicklung Ihrer Gesundheit konzentrieren können. Das Führen eines Fitness-Tagebuchs ist der perfekte Weg, um Ihre Fortschritte zu verfolgen und sich zu motivieren, während Sie versuchen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Dieser Workout-Tracker ist schnell und einfach, so dass Sie Ihre Zeit mit dem Training verbringen können. Ihre Zeit sollte mit der Arbeit verbracht werden, nicht mit deren Aufzeichnung.
Dieser Workout-Tracker ist nützlich. Unsere moderne Welt ist überfüllt mit Daten, und die meisten davon werden nie genutzt. Wir haben ein System entwickelt, das die wesentlichen Informationen über das, was eine Person getan hat, aufzeichnet (so dass Sie Ihre tatsächlichen Fortschritte sehen können) und das Fehler während des Trainings reduziert (so dass Sie Ihre Zeit effektiver nutzen können).
Dieser Workout-Tracker ist vielseitig. Sie sollten in der Lage sein, die App an jede Art von Training anzupassen.

Wir haben ein umfassendes Angebot an Kardio- und Kraftübungen hinzugefügt, die nach jedem Gerätetyp (Langhantel, Fitnessgerät, Kurzhantel und Kettlebell) gefiltert werden können. Sie können Trainingsprogramme erstellen oder einem bereits erstellten Programm folgen (und es gibt Trainingsprogramme für jedes denkbare Ziel). Außerdem werden alle Ihre bisherigen Trainings aufgezeichnet, so dass Sie leicht sehen können, wie Sie vorankommen.

Wir haben ein einfaches Tagebuch für das Gewichtheben erstellt, das Ihnen hilft, Ihre Übungen zu verfolgen. Ein altes Notizbuch reicht völlig aus, aber ein speziell für das Gewichtheben erstelltes Tagebuch macht das Nachverfolgen Ihrer Trainingseinheiten zum Kinderspiel und hilft Ihnen, auf Ihrer Fitnessreise motiviert zu bleiben.
Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Gewichtheber sind, diese App bietet alles, was Sie brauchen, um Ihre Trainingseinheiten so einfach und schnell wie möglich aufzuzeichnen.