Boostcamp: Gym Workout Planner
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Über diese App
Boostcamp ist die Hebe-App Nr. 1 für Fitnessbegeisterte.
Finden Sie wissenschaftlich fundierte Trainingsprogramme, erstellen Sie mehrwöchige individuelle Routinen und verfolgen Sie Trainingseinheiten – alles kostenlos und ohne Werbung.
Was Rezensenten und Benutzer sagen
• „Boostcamp verfügt über alle Funktionen von Strong und Hevy, aber was Boostcamp eindeutig zur Nummer 1 macht, ist die Tatsache, dass es eine Bibliothek mit Programmen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Fitnessbranche bietet.“ – Alex Bromley (Wettbewerbsstarker Mann, YouTuber mit über 200.000 Abonnenten)
• „Jeder fragt mich immer, welche Programme er ausführen soll, und normalerweise sage ich ihnen, sie sollen zur Liftvault-Website gehen, aber jetzt gibt es die Boostcamp-App.“ – Hadyn Wiseman (Elite-Powerlifter, YouTuber mit über 30.000 Abonnenten)
• „Die letzte Trainings-App, die Sie jemals brauchen werden. Ich habe Boostcamp 8 Monate lang verwendet und habe 65 Pfund zu meinem Gesamtgewicht hinzugefügt.“ – Gluck's Gym (Youtuber mit über 40.000 Abonnenten)
• „Ich trainiere seit über 5 Jahren und wünschte, ich hätte diese Ressource früher gefunden. Es gibt jede Menge kostenlose Programmierung, was verrückt ist.“ – Barrett B.
• „Eine App, die alle beherrscht … Workout-Tracker, Programmersteller, Trainingsplaner und echte Programme für Bodybuilding und Powerlifting. Das ist eine starke App auf ster0ids.“ – Ray W.
PROGRAMMFUNKTIONEN
• Von Trainern erstellte Programme: Befolgen Sie über 70 wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die von renommierten, evidenzbasierten Trainern und nicht von Fitfluencern entwickelt wurden.
• Community-Programme: Entdecken Sie mehr als 500 Programme für verschiedene Ziele wie Bodybuilding, Powerlifting, Gewichtheben, Krafttraining, Calisthenics, Frauentraining und Training zu Hause.
• Programm-Builder: Erstellen Sie benutzerdefinierte mehrwöchige Trainingsprogramme mit fortschrittlichen Tools wie 1 Rep Max % und RPE.
• Programmfreigabe: Teilen Sie Ihre Trainingspläne mit Freunden oder veröffentlichen Sie sie zur Community-Nutzung.
WORKOUT-FUNKTIONEN
• Trainings-Tracker: Trainingsplaner mit einem intuitiven Trainings-Tracker wie Strong.
• Trainingstools: Greifen Sie auf Tools wie Pausentimer, Aufwärmsets und Tellerrechner zu.
• Übungsdemos: Lernen Sie mit Video-Übungsdemos die richtige Form.
• Trainingsverlauf: Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Trainingsplaner mit dem In-App-Kalender an.
• Offline-Modus: Verwenden Sie den Trainings-Tracker und Trainingsplaner ohne Internet.
ANALYSEFUNKTIONEN
• Muskelvolumen-Tracker: Verfolgen Sie das Volumen nach Muskelgruppe für eine ausgewogene Entwicklung.
• Trainingsanalysen: Analysieren Sie den Fortschritt mit Grafiken und Diagrammen.
• Trainingssträhnen: Bleiben Sie motiviert, indem Sie den Trainings-Tracker verwenden, um wöchentliche Streaks zu erstellen.
COACH-PARTNER
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3-facher Champion, Powerlifting-Trainer
• Kristen Dunsmore – 2x Champion, Powerlifting-Trainerin
• Geoffrey Verity Schofield – Autor, Coach, YouTuber
• Alex Bromley – Elite-Starker, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, Bodybuilding-Trainer
• Justina Ercole – Expertin für funktionelles Krafttraining
• Brandon Campbell – Fitnessstudio-Rezensent, Leistungssportler
• Cody Lefever – GZCL-Gründer
...Und mehr Trainer
BELIEBTESTE PROGRAMME
• nSo 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez Ober-Unter
• Reddit PPL
• 5/3/1 Langweilig, aber groß
• KONG: Savage Size in 12 Wochen
• Candito 6-wöchiges Krafttraining
• Greg Nuckols Anfängerprogramm
• Funktionelle Stärke 101
• r/Fitness Basic-Anfängerroutine (wie Stronglifts 5x5)
...Und über 700 weitere Programme
Zu den kostenlosen Funktionen gehören von Trainern erstellte Programme, ein benutzerdefinierter Programm-Builder, ein Trainings-Tracker, ein Trainingsprotokoll, ein Trainingsplaner und mehr. Treten Sie noch heute unserer Community von über 500.000 Liftern bei!
Nutzungsbedingungen: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Datenschutzerklärung: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Kontaktieren Sie uns: https://www.boostcamp.app/contact-us
Finden Sie wissenschaftlich fundierte Trainingsprogramme, erstellen Sie mehrwöchige individuelle Routinen und verfolgen Sie Trainingseinheiten – alles kostenlos und ohne Werbung.
Was Rezensenten und Benutzer sagen
• „Boostcamp verfügt über alle Funktionen von Strong und Hevy, aber was Boostcamp eindeutig zur Nummer 1 macht, ist die Tatsache, dass es eine Bibliothek mit Programmen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Fitnessbranche bietet.“ – Alex Bromley (Wettbewerbsstarker Mann, YouTuber mit über 200.000 Abonnenten)
• „Jeder fragt mich immer, welche Programme er ausführen soll, und normalerweise sage ich ihnen, sie sollen zur Liftvault-Website gehen, aber jetzt gibt es die Boostcamp-App.“ – Hadyn Wiseman (Elite-Powerlifter, YouTuber mit über 30.000 Abonnenten)
• „Die letzte Trainings-App, die Sie jemals brauchen werden. Ich habe Boostcamp 8 Monate lang verwendet und habe 65 Pfund zu meinem Gesamtgewicht hinzugefügt.“ – Gluck's Gym (Youtuber mit über 40.000 Abonnenten)
• „Ich trainiere seit über 5 Jahren und wünschte, ich hätte diese Ressource früher gefunden. Es gibt jede Menge kostenlose Programmierung, was verrückt ist.“ – Barrett B.
• „Eine App, die alle beherrscht … Workout-Tracker, Programmersteller, Trainingsplaner und echte Programme für Bodybuilding und Powerlifting. Das ist eine starke App auf ster0ids.“ – Ray W.
PROGRAMMFUNKTIONEN
• Von Trainern erstellte Programme: Befolgen Sie über 70 wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die von renommierten, evidenzbasierten Trainern und nicht von Fitfluencern entwickelt wurden.
• Community-Programme: Entdecken Sie mehr als 500 Programme für verschiedene Ziele wie Bodybuilding, Powerlifting, Gewichtheben, Krafttraining, Calisthenics, Frauentraining und Training zu Hause.
• Programm-Builder: Erstellen Sie benutzerdefinierte mehrwöchige Trainingsprogramme mit fortschrittlichen Tools wie 1 Rep Max % und RPE.
• Programmfreigabe: Teilen Sie Ihre Trainingspläne mit Freunden oder veröffentlichen Sie sie zur Community-Nutzung.
WORKOUT-FUNKTIONEN
• Trainings-Tracker: Trainingsplaner mit einem intuitiven Trainings-Tracker wie Strong.
• Trainingstools: Greifen Sie auf Tools wie Pausentimer, Aufwärmsets und Tellerrechner zu.
• Übungsdemos: Lernen Sie mit Video-Übungsdemos die richtige Form.
• Trainingsverlauf: Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Trainingsplaner mit dem In-App-Kalender an.
• Offline-Modus: Verwenden Sie den Trainings-Tracker und Trainingsplaner ohne Internet.
ANALYSEFUNKTIONEN
• Muskelvolumen-Tracker: Verfolgen Sie das Volumen nach Muskelgruppe für eine ausgewogene Entwicklung.
• Trainingsanalysen: Analysieren Sie den Fortschritt mit Grafiken und Diagrammen.
• Trainingssträhnen: Bleiben Sie motiviert, indem Sie den Trainings-Tracker verwenden, um wöchentliche Streaks zu erstellen.
COACH-PARTNER
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3-facher Champion, Powerlifting-Trainer
• Kristen Dunsmore – 2x Champion, Powerlifting-Trainerin
• Geoffrey Verity Schofield – Autor, Coach, YouTuber
• Alex Bromley – Elite-Starker, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, Bodybuilding-Trainer
• Justina Ercole – Expertin für funktionelles Krafttraining
• Brandon Campbell – Fitnessstudio-Rezensent, Leistungssportler
• Cody Lefever – GZCL-Gründer
...Und mehr Trainer
BELIEBTESTE PROGRAMME
• nSo 5/3/1
• GZCLP
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• Candito 6-wöchiges Krafttraining
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• Funktionelle Stärke 101
• r/Fitness Basic-Anfängerroutine (wie Stronglifts 5x5)
...Und über 700 weitere Programme
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Nutzungsbedingungen: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Datenschutzerklärung: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Kontaktieren Sie uns: https://www.boostcamp.app/contact-us
Aktualisiert am
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Bewertungen und Rezensionen
4.7
8750 Rezensionen
TRENBOLONE ACETATE
- Als unangemessen melden
15. September 2024
Der perfekte Workout-Tracker! Keine Werbung und Trainingspläne sowohl von professionellen Trainern als auch von Nutzern.
Hans Peter
- Als unangemessen melden
6. April 2022
Also es ist eine sehr tauglich App. Gerade wenn man ein Anfänger ist kann man hier sehr gut mit einsteigen. mann muss sich keine Gedanken mehr machen was sinnvoll ist, die Trainingsprgromma sind sehr eingäbgig, übersichtlich und mit Tips und Videos. Man kann sich auch gleich die wichtigen Infos eintragen. ich nutze die App jetzt zusammen mit zwei Freunden die noch neu im Gym sind. Soweit ich es bisher gesehen habe muss man sich auch nix kaufen und es gibt keine nervige Werbung. Ist aber Englisch
5 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
BPM Health Co.
6. April 2022
Danke Hans! Thank you for the detailed 5-star review. It means a lot to our small team! - Michael
Sam A
- Als unangemessen melden
30. Juni 2024
Was für ein App! Das beste kostenlose App in Form zu kommen! Es bietet Details zu Muskeln Aktivierung and Benutzer definiert Programme. Sehr empfehlenswert!
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
