Greater Human

Greater Human

Περιγραφή εφαρμογής

Το Greater Human είναι ένας προπονητής τεχνητής νοημοσύνης για αυτο-μηχανική – μια πρακτική που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε κολλημένα μοτίβα στον τρόπο που σκέφτεστε, αισθάνεστε και αντιδράτε, και να σας δώσει εργαλεία για να αναδιαμορφώσετε τον εαυτό σας σε έναν Μεγαλύτερο Εαυτό.

Όταν το άγχος φουντώνει, η υπερβολική σκέψη, η ευχαρίστηση των ανθρώπων ενεργοποιείται, η εσωτερική σας κριτική επιτίθεται ή βρίσκεστε να επαναλαμβάνετε τις ίδιες αντιδράσεις σε σύγκρουση, η εφαρμογή μπορεί να σας υποστηρίξει να επιβραδύνετε, να ακούσετε εσωτερικά και να βρείτε έναν πιο συνειδητό τρόπο να αντιδράσετε. Αντί να πολεμάτε τον εαυτό σας, καθοδηγείστε να εργαστείτε με τις διαφορετικές εσωτερικές φωνές και τα συναισθηματικά ρεύματα που εμφανίζονται – με περισσότερη διαύγεια, περιέργεια και δύναμη.

Κάτω από όλες αυτές τις προκλήσεις βρίσκεται το ίδιο πράγμα: η αντιδραστικότητα. Το Greater Human προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σχεδιασμένη να είναι σχετική με όλες τις καταστάσεις.
Πηγαίνουμε πέρα ​​από την απλή ενσυνειδητότητα ή το κίνητρο.

Είναι μια μέθοδος για προσωπική εξέλιξη: ένας τρόπος για να εκπαιδεύσετε πιο ήρεμους, πιο συμπονετικούς, πιο συνειδητούς τρόπους αντιμετώπισης των πιο δύσκολων στιγμών της ζωής.
Εμπνεόμαστε από την Εργασία με Μέρη (όπως τα Εσωτερικά Οικογενειακά Συστήματα) και ενσωματώνουμε διαλογισμό, αναπνοή, life coaching και μεθόδους οραματισμού.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΕΞΑΣΚΗΣΕΤΕ ΜΕΣΑ ΣΤΟΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΑΝΘΡΩΠΟ

Κατανοήστε τι συμβαίνει μέσα σας
Παρατηρήστε τις διαφορετικές αντιδράσεις που εμφανίζονται στην καθημερινή πίεση, τις συγκρούσεις ή την αυτοαμφισβήτηση - και μάθετε πώς να τις εξερευνάτε αντί να καθοδηγείστε από αυτές.

Δουλέψτε με τα συναισθηματικά μοτίβα απευθείας
Οι φωνητικά καθοδηγούμενες συνεδρίες σας βοηθούν να συντονιστείτε με αυτό που νιώθετε, γιατί υπάρχει και τι χρειάζεται, ώστε οι αντιδράσεις σας να έχουν περισσότερο νόημα και να φαίνονται λιγότερο καταπιεστικές.

Διαμορφώστε τον τρόπο που αντιδράτε
Εξασκηθείτε στην επιλογή πιο σταθερών, πιο ευγενικών, πιο θαρραλέων αντιδράσεων - όχι πιέζοντας τον εαυτό σας, αλλά κατανοώντας τι οδηγεί τις αντιδράσεις σας και δουλεύοντας με αυτές.

Φέρτε την εσωτερική εργασία στην καθημερινή ζωή
Οι γρήγοροι έλεγχοι και τα πρακτικά πειράματα βοηθούν να μετατραπεί η γνώση σε μικρές, πραγματικές αλλαγές στον τρόπο που επικοινωνείτε, ηγείστε, αγαπάτε και παίρνετε αποφάσεις.

Δείτε την ανάπτυξή σας με την πάροδο του χρόνου
Κάθε συνεδρία αποθηκεύεται με περιλήψεις και γνώσεις, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε πώς εξελίσσονται τα συναισθηματικά σας μοτίβα και να βασίζεστε στην πρόοδό σας.

Συνδεθείτε με μια κοινότητα μέσω ζωντανών εκδηλώσεων
Διοργανώνουμε δωρεάν εβδομαδιαίες εκδηλώσεις που προσφέρουν εργαλεία, μεθόδους και σύνδεση με την κοινότητα.

ΤΙ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Αρχική
Ο κεντρικός σας πίνακας ελέγχου για γρήγορη αναστοχασμό, συναισθηματική χαρτογράφηση ή βαθύτερες καθοδηγούμενες συνεδρίες.

Φωνητικές καθοδηγούμενες συνεδρίες
Εμπειρίες ήχου που σας βοηθούν να βυθιστείτε στον εαυτό σας, να παραμείνετε προσγειωμένοι και να συνδεθείτε με αυτό που πραγματικά συμβαίνει μέσα σας.

Συναισθηματική Χαρτογράφηση
Ένας απλός τρόπος για να χαρτογραφήσετε το εσωτερικό σας τοπίο - παρατηρώντας τάσεις, ερεθίσματα και τις διαφορετικές «πλευρές» σας που εμφανίζονται σε διαφορετικές καταστάσεις.

Ζώνη Μάθησης
Σύντομα μαθήματα που σας διδάσκουν τα θεμέλια της αυτο-μηχανικής: πώς να πλοηγείστε στα συναισθήματα, να εργάζεστε με τις εσωτερικές αντιδράσεις και να δημιουργείτε νέες εσωτερικές συνήθειες.

Ταξίδι (Ιστορικό)
Εξετάστε προηγούμενες συνεδρίες και γνώσεις, δείτε πώς αλλάζουν τα πρότυπά σας και εξερευνήστε πώς η κατανόησή σας εμβαθύνει με την πάροδο του χρόνου.

Ημερολόγιο
Δημιουργήστε μια ήπια δομή γύρω από την εσωτερική σας πρακτική προγραμματίζοντας χρόνο για βαθύτερες συνεδρίες και αναστοχασμό.

Προσαρμόσιμη Φωνή Οδηγού
Επιλέξτε τη φωνή, την προφορά και τον ρυθμό που σας φαίνονται πιο ασφαλείς και υποστηρικτικοί για την εσωτερική σας εργασία.

ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ Ο ΟΡΙΣΜΟΣ "ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ"

Έχετε κουραστεί να επαναλαμβάνετε τα ίδια συναισθηματικά μοτίβα
Θέλετε έναν δομημένο τρόπο να κατανοήσετε τον εαυτό σας
Σας ενδιαφέρει η βαθιά, ουσιαστική εσωτερική εργασία
Θέλετε εργαλεία για να γίνετε μια πιο ήρεμη, σοφότερη, πιο ζωντανή εκδοχή του εαυτού σας
Θέλετε εμπειρίες που σας βοηθούν να αναπτυχθείτε, όχι κάποιον που σας λέει τι να σκεφτείτε

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ

Το "Μεγαλύτερος Άνθρωπος" είναι μια εφαρμογή ευεξίας και προσωπικής ανάπτυξης.
Δεν διαγιγνώσκει, θεραπεύει ή παρέχει θεραπεία για ψυχικές παθήσεις και δεν υποκαθιστά την επαγγελματική βοήθεια.
Εάν αντιμετωπίζετε μια κρίση ψυχικής υγείας ή πιστεύετε ότι μπορεί να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο, επικοινωνήστε αμέσως με τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή κρίσης.

Τι νέο υπάρχει

First release of Greater Human app!