Το RISE είναι μια εφαρμογή ευεξίας σχεδιασμένη με καινοτόμους τρόπους για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Το πρόγραμμα 52 εβδομάδων επικεντρώνεται στην υγιεινή διατροφή, την άσκηση και την αλλαγή συμπεριφοράς με εξατομικευμένα εργαλεία ανατροφοδότησης και παρακίνησης. Το RISE περιλαμβάνει μαθήματα πολυμέσων, συνταγές, πόρους και κοινωνική υποστήριξη και οι συμμετέχοντες θα συνδέσουν τον λογαριασμό τους Fitbit για προσαρμοσμένα γραφήματα προόδου σε εβδομαδιαία πρόσληψη θερμίδων, βάρος και άσκηση.
Ενημερώθηκε στις
14 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση