Παρακολουθήστε τα γεύματά σας και τα συμπτώματά σας για να ανακαλύψετε ποιες τροφές μπορεί να επηρεάζουν την πεπτική σας άνεση. Το Symptlify σας βοηθά να αναγνωρίζετε μοτίβα και πιθανούς παράγοντες που προκαλούν προβλήματα μέσω έξυπνης ανάλυσης συσχέτισης.
✨ Βασικά χαρακτηριστικά
• 🍽 Έξυπνη καταγραφή γευμάτων – Γρήγορη καταγραφή τροφίμων με μεγέθη μερίδων και χρονικές σημάνσεις
• 📊 Παρακολούθηση συμπτωμάτων – Παρακολουθήστε το φούσκωμα, τη δυσφορία, την κόπωση και τα προσαρμοσμένα συμπτώματα με αξιολογήσεις σοβαρότητας
• 🔍 Έξυπνες πληροφορίες – Εξερευνήστε πιθανές συσχετίσεις τροφίμων-συμπτωμάτων με λεπτομερή ανάλυση
• 📅 Οπτική χρονογραμμή – Δείτε το ταξίδι ευεξίας σας με μια εύχρηστη προβολή χρονοδιαγράμματος
• 📑 Αναφορές ευεξίας – Εξαγάγετε τα αρχεία καταγραφής σας για την προσωπική σας παρακολούθηση
• 🔔 Παρακολούθηση σειρών – Παραμείνετε παρακινημένοι με σειρές καταγραφής και παρακολούθηση προόδου
Ιδανικό για όποιον θέλει να κατανοήσει καλύτερα την πεπτική του ευεξία ή τις ευαισθησίες του στα τρόφιμα. Πάρτε τον έλεγχο των καθημερινών σας συνηθειών με πληροφορίες που βασίζονται σε δεδομένα.
🚀 Πώς λειτουργεί
1️⃣ Καταγράψτε τα γεύματά σας με είδη τροφίμων και μεγέθη μερίδων
2️⃣ Παρακολουθήστε τα συμπτώματα με αξιολογήσεις σοβαρότητας (κλίμακα 0–10)
3️⃣ Λάβετε έξυπνη ανάλυση για να ανακαλύψετε πιθανές συνδέσεις μεταξύ τροφίμων και συμπτωμάτων
4️⃣ Δείτε μοτίβα στη χρονολογική σας γραμμή και εξαγάγετε αναφορές
Ξεκινήστε το ταξίδι σας για καλύτερη πεπτική ευεξία σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
3 Δεκ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση