Πώς να χτίσει το τέλειο στήθος σε μόλις 30 μέρες;
Πώς να πάρει ένα εντυπωσιακό στήθος χωρίς το γυμναστήριο;
Η εφαρμογή αυτή έχει αλλάξει τη σωματική διάπλαση χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Έχουμε αναπτύξει εξαιρετικά αποτελεσματικών σχεδίων κατάρτισης από τους πιο έμπειρους εκπαιδευτές.
Δεν γυμναστήριο, δεν απαιτείται εξοπλισμός. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ολοκληρώσει τις ασκήσεις προπόνηση στο στήθος από την Ημέρα 1ος έως 30 Day.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Μόνο το 10 με 20 λεπτά την πλήρη προπόνηση στο στήθος. 30 ημέρες εκπαιδευτικό πρόγραμμα γεμάτο από καταπληκτικές και αποτελεσματική προπόνηση στο στήθος με 3D προσωπικό γυμναστή.
- Οι ασκήσεις στο στήθος προπόνηση ομαδοποιούνται ανά ομάδα μυών και το επίπεδο δυσκολίας (εύκολο, μεσοπρόθεσμα, σκληρό). Βίντεο που δείχνει πώς να το κάνουμε κάθε άσκηση προπόνηση στο στήθος. Ρύθμιση φωνητικές οδηγίες και χρονόμετρο ανά άσκηση προπόνηση στο στήθος.
- Αναπτύχθηκε από πιστοποιημένο προσωπικό γυμναστή. Όλες οι ασκήσεις προπόνηση σχεδιαστεί με 3D modeling με ανάλυση Full HD.
- Απολύτως καμία όργανα γυμναστικής που απαιτούνται για την κατάρτιση προπόνηση στο στήθος σας. Χρησιμοποιήστε τις ασκήσεις προπόνηση στο στήθος οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε για τους άνδρες και τις γυναίκες.
- 100+ repices διατροφή θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτές οι συνταγές δίαιτα είναι γρήγορη, απλή και νόστιμη!
- Fitness Οδηγός περιλαμβάνει πάνω από 50 μαθήματα για προπόνηση το σώμα, πώς να αναπνεύσει, πώς να χάσουν βάρος, και πολλά άλλα ...
- Διατροφή συμβουλές περιέχει το μυστικό για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να έχουν ένα τέλειο σώμα. Θα ξέρετε πώς πρακτικός οδηγός για να τρώνε υγιεινά, πώς να πίνουν περισσότερο νερό, πώς να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, ... και τη σημασία των συνταγών δίαιτα για να χάσουν ζυγίζουν.
- Δεν υπάρχει σύνδεση στο διαδίκτυο.
Ενημερώθηκε στις
15 Απρ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση