Η αυτοβοήθεια φέρνει κοντά ανθρώπους που μοιράζονται ένα συγκεκριμένο θέμα ζωής ή που έχουν να αντιμετωπίσουν μια ασθένεια. Αυτό καθιστά δυνατή την ανταλλαγή εμπειριών και σύγχρονων πληροφοριών, την υποστήριξη ο ένας του άλλου και την ενεργοποίηση από κοινού στη διαμόρφωση ειδικών καταστάσεων ζωής. Μαζί είμαστε ειδικοί στον τομέα μας. Τα θέματά μας είναι τόσο διαφορετικά όσο και τα ίδια τα άτομα.Σε επαφή με άλλα άτομα που επηρεάζονται, βιώνουμε πολλούς ενδιαφέροντες τρόπους αντιμετώπισης κοινωνικών, σωματικών και ψυχολογικών προκλήσεων.
Η συνειδητοποίηση «Δεν είμαι μόνος!» ενθαρρύνει και δίνει εμπιστοσύνη στην ανάπτυξη νέων προοπτικών. Η κοινότητα των πληγέντων, των συγγενών και των ενδιαφερομένων προσφέρει υποστήριξη και ενισχύει την αυτοπεποίθησή μας. Δημιουργούνται αξιόπιστες επαφές και συχνά αναπτύσσονται φιλίες εμπιστοσύνης.
Οι προσφορές αυτοβοήθειας καθορίζουν μόνες τους την οργανωτική τους μορφή και αναπτύσσουν το δικό τους στυλ με την έννοια της αυτοβοήθειας που είναι συμβατή με τις αρχές τους. Τα πιο σημαντικά στοιχεία όλων των προσφορών αυτοβοήθειας είναι η ανοιχτή συζήτηση, η εμπιστοσύνη, η αλληλοβοήθεια και η αμοιβαία κατανόηση.
Ενημερώθηκε στις
29 Αυγ 2025