Trait - Lauftraining

Trait Development

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Acerca de esta app

ENTRENAMIENTO DE CARRERA. REPENSADO.
Trait es tu aplicación de plan de entrenamiento de carrera personal que se centra en lo que es realmente importante: ¡tú! ¿Estás listo para prepararte para tu próximo objetivo de carrera? ¡Somos nosotros!

ÚLTIMOS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO, PREPARADOS PARA USTED.
La frustración siempre surge cuando tus esfuerzos no dan frutos. ¡Con Trait siempre sabes dónde te encuentras y qué esperar! ¡Somos corredores y trabajamos con experiencia práctica y hallazgos científicos de entrenadores de carreras profesionales y científicos del deporte! Muy buenos planes de entrenamiento para correr. De nosotros. ¡A usted!

NADA SIEMPRE VA SEGÚN EL PLAN. ¿POR QUÉ DEBE TU FORMACIÓN?
¿Atrapado en el trabajo por mucho tiempo? ¿O te levantaste demasiado tarde? No hay problema: Trait integra el running en tu vida diaria y es flexible. ¡Para cualquier imprevisto, Trait puede ajustar inteligentemente tu entrenamiento! Para un entrenamiento de carrera siempre reflexivo pero también de máxima eficacia... con todas las subidas, bajadas y desvíos.

INTEGRA TU SALUD DE APPLE
¡Trait puede importar tus datos de entrenamiento desde Apple Health y evaluar y analizar tu entrenamiento en función de ellos!

NO MÁS NOTAS Y NOTAS POLVO
¡Esté siempre atento a su entrenamiento, donde lo necesite! Trait se empareja con tu reloj Garmin y puede mostrarte tus sesiones de entrenamiento directamente en tu reloj para correr, ¡mientras corres! Y si eso no fuera suficiente, también recibirás una evaluación diaria y una descripción general del progreso de tu plan, así como comentarios sobre la capacitación que has completado.

¿COMO FUNCIONA?
Después de una breve incorporación, la aplicación conoce su objetivo de carrera y su estado de entrenamiento actual para crear su plan de entrenamiento personal. Dado que no hay dos días iguales, Trait puede aprender de sus preferencias y enfoque del entrenamiento y adaptar inteligentemente su entrenamiento a su situación individual: ya sea un día estresante en el trabajo, una lesión o simplemente cansancio después de una larga semana. ¡El rasgo sigue tu vida, no al revés!

¿POR QUÉ?
Creemos que establecer objetivos adecuados y un entrenamiento cuidadoso y planificado de forma realista son la clave para un entrenamiento constante y, por tanto, para alcanzar tus objetivos de carrera.
Por eso, la cuidadosa selección del plan de formación adecuado y la reflexión sobre la formación realizada son el núcleo de Trait.
Pruébalo para ver cómo Trait puede ayudarte a alcanzar realmente tus objetivos de carrera y a adoptar una rutina saludable que no querrás perderte. ¡Prometido!

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
- Planes de entrenamiento de carrera altamente personalizados y flexibles.
- Exporta entrenamientos planificados directamente a tu reloj Garmin
- Comentarios completos sobre qué tan bien va por buen camino con su plan
- Información fácil de entender sobre su estado físico y progreso
- Representación gráfica de los datos de entrenamiento más importantes.

COSTO:
Podrás elegir y seguir un plan de entrenamiento personal de forma totalmente gratuita. Para funciones más inteligentes, simplemente cambie al modo Pro de la aplicación (esto está sujeto a una tarifa).

REQUISITOS:
Para brindar una excelente retroalimentación, Trait requiere datos de sus sesiones de capacitación completadas. Puede vincularlos e importarlos a través de Apple Health, dispositivos portátiles de Garmin o una cuenta de Strava.

PRIVATIZACIÓN:
¡Valoramos su privacidad! No transmitimos sus datos de fitness a terceros y los eliminamos activamente tan pronto como ya no son necesarios para fines estadísticos o de entrenamiento.

CONDICIONES DE USO:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/