Lorena Key Coaching
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Acerca de esta app
Bienvenido a mi aplicación de fitness diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mantener un estilo de vida saludable. Mi aplicación ofrece planes personalizados de nutrición y acondicionamiento físico basados en sus objetivos y preferencias.
Plan de acondicionamiento físico semanal: Mi aplicación te proporciona un plan de acondicionamiento físico semanal diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. El plan incluye una variedad de ejercicios como entrenamiento de fuerza, cardio y ejercicios de flexibilidad. Cada ejercicio tiene una explicación detallada, imágenes e instrucciones en video para garantizar que los realices correctamente.
El plan semanal es personalizable y puedes elegir los días y horas en que quieres hacer ejercicio. La aplicación también te permite seguir tu progreso y monitorear tus logros.
Plan de nutrición: Mi aplicación le brinda un plan de nutrición personalizado basado en sus objetivos, preferencias dietéticas y estilo de vida. El plan incluye una variedad de comidas deliciosas y saludables diseñadas para satisfacer sus necesidades nutricionales.
La aplicación le permite realizar un seguimiento de su ingesta de calorías, ingesta de macronutrientes y consumo de agua.
En general, mi aplicación de fitness te ofrece un plan integral que combina fitness y nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos y mantener un estilo de vida saludable.
Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.
Plan de acondicionamiento físico semanal: Mi aplicación te proporciona un plan de acondicionamiento físico semanal diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. El plan incluye una variedad de ejercicios como entrenamiento de fuerza, cardio y ejercicios de flexibilidad. Cada ejercicio tiene una explicación detallada, imágenes e instrucciones en video para garantizar que los realices correctamente.
El plan semanal es personalizable y puedes elegir los días y horas en que quieres hacer ejercicio. La aplicación también te permite seguir tu progreso y monitorear tus logros.
Plan de nutrición: Mi aplicación le brinda un plan de nutrición personalizado basado en sus objetivos, preferencias dietéticas y estilo de vida. El plan incluye una variedad de comidas deliciosas y saludables diseñadas para satisfacer sus necesidades nutricionales.
La aplicación le permite realizar un seguimiento de su ingesta de calorías, ingesta de macronutrientes y consumo de agua.
En general, mi aplicación de fitness te ofrece un plan integral que combina fitness y nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos y mantener un estilo de vida saludable.
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Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
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