Evidence-Based Excellence

5+
Descargas
Calificación del contenido
Apto para todo público
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla

Acerca de esta app

Ventanilla única para todas sus necesidades de entrenamiento personal.

La excelencia basada en evidencia tiene como objetivo sacar lo mejor de usted en términos de salud y estado físico, con un enfoque científico que puede adaptarse a todas las formas, tamaños, objetivos y habilidades. Ningún objetivo de entrenamiento está descartado.

- Luce y siéntete mejor después de haber perdido esos kilos de más que te pesan con orientación nutricional específica y un rastreador de nutrición incorporado.
- Muévete como nunca antes con un programa de entrenamiento con sesiones adaptadas a ti y a tus objetivos, ya sea correr más lejos y más rápido o levantar pesas con las que solo soñaste.
- Pase de un completo principiante a un científico confiado en levantamiento de pesas a medida que aprende los principios científicos detrás de nuestra mejor comprensión del entrenamiento y la nutrición.
Todo eso y más a medida que desbloqueas tu propia excelencia basada en evidencia.


Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.
Actualización
25 oct 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Salud y fitness, Información y rendimiento de la app y Dispositivo u otros IDs
Los datos no están encriptados
Puedes solicitar que se borren los datos

Novedades

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean