Método R3

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Acerca de esta app

El Método R3 es una aplicación que ofrece todo el ecosistema para quienes quieren transformar su cuerpo frente al espejo.
No importa si buscas ganar masa muscular, perder peso o simplemente definir tu cuerpo.
Dentro de la app Método R3 recibirás entrenamientos específicos para cada objetivo, así como dietas para tu objetivo, basadas en tu cuerpo actual y el cuerpo que deseas alcanzar.
Otra ventaja de la aplicación es que todo el programa está dividido para 3 tipos de personas:
Principiante, intermedio y avanzado, es decir, no importa si recién empiezas a ir al gimnasio o si llevas mucho tiempo entrenando, cada programa fue diseñado para ayudarte a lograr tu objetivo que es transforma tu cuerpo frente al espejo.

Además del programa de entrenamiento y dieta para cada objetivo, la aplicación también ofrece programas adicionales, como:
Completa guía de ejercicios - Un tutorial en vídeos explicativos que muestra cómo realizar correctamente cada aparato y cómo sacarle más partido a tu entrenamiento, permitiéndote conseguir mejores resultados aplicando el movimiento correcto.
Rebotar:
¿Quieres agrandar tus brazos? Contamos con un programa específico para este objetivo;
¿Quieres agrandar tus piernas? Contamos con un programa específico para este objetivo;
¿Quieres aumentar tu espalda? Contamos con un programa específico para este objetivo;
¿Quieres aumentar tu pecho? Contamos con un programa específico para este objetivo;
Un programa de entrenamiento específico para cada objetivo.

Homonas:
Clases completas sobre todos los aspectos hormonales para quienes quieran aprender más sobre el tema.

Y varios otros programas que están por llegar.