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Acerca de esta app

Esta aplicación "Temporizador de entrenamiento" es una aplicación gratuita fabricada en Japón que le permite concentrarse en su entrenamiento al notificarle el tiempo de entrenamiento establecido, el tiempo de descanso y la cantidad de series por voz.
Es bastante problemático usar un temporizador normal o contar el número de juegos en tu cabeza jajaja
Entonces, ¡traté de hacer lo que quería!

¡Es muy fácil de usar!
Establezca el tiempo de entrenamiento y el tiempo de descanso como un conjunto y establezca qué conjunto hacer.

・Para el entrenamiento Tabata, establezca el tiempo de entrenamiento en 20 segundos, el tiempo de descanso en 10 segundos y el número de series en 8.

・Para el entrenamiento HIIT, ¡utilice un tiempo de entrenamiento de 20 segundos, un tiempo de descanso de 10 segundos y 8 series!

¡Todo lo que tienes que hacer es presionar el botón de inicio! Te lo dirá por voz, ¡así que no necesitas mirar tu teléfono inteligente!
¡Úselo para entrenamiento como entrenamiento muscular y estiramiento!

Novedades

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