ALPI Training
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Acerca de esta app
¡ALCANZA TUS PICOS con un programa 100% individualizado!
¡Como miles de usuarios, entrena de forma REALMENTE personalizada sea cual sea tu nivel y tus objetivos con ALPI Training!
- ¿Te estás preparando para una o más competiciones de carrera, trail, ciclismo o triatlón?
- ¿Estás buscando un programa para mejorar tu bienestar o reducir el dolor crónico?
¡ALPI está aquí para ti!
¡Simplemente la aplicación de entrenamiento más COMPLETA e INDIVIDUALIZADA para que puedas alcanzar tus objetivos con total confianza!
Desde principiante hasta élite, ¡ALPI se adapta a tus necesidades!
En running te apoyamos en los formatos más clásicos:
- 5 km / 10 km / Media maratón / Maratón
En trail running, ALPI te prepara un programa sea cual sea la distancia y la elevación de tu carrera:
- Sendero corto / Sendero largo / Ultra trail
En ciclismo se pueden preparar todos los ciclodeportivos:
- Mediofondo / Granfondo / Ultrafondo
En triatlón, ALPI te prepara para los 4 grandes formatos:
- S: Corto / M: Olímpico / L: Medio Ironman / XL: Ironman
Su programa será completamente individualizado en base a:
- Tu nivel
- Tus metas
- Tu tiempo a tu disposición
- Tu volumen de entrenamiento
- Tu historia
- Tu disponibilidad semanal
- Tu estado de forma
- Su historial de lesiones
- Tu materia
- Etc.
EN RESUMEN: incluso más completo que un entrenador real 😉
NUESTRA FUERZA ?
El poder de nuestro algoritmo: ¡tan preciso como un entrenador, tan rápido como un rayo!
¿NUESTRA DIFERENCIA?
1. Programas de prevención de lesiones de más de 40 patologías musculares y articulares.
2. Contenido adicional que le ofrece la experiencia más individualizada posible y sesiones que optimizan su práctica principal, incluyendo:
- Fortalecimiento muscular
- Sesiones de movilidad
- Sesiones de yoga y pilates.
- Programas de recuperación
- Cientos de artículos sobre entrenamiento, nutrición, aspectos médicos, vídeo tutoriales, etc.
¡EXPERIENCIA MÉDICA Y DEPORTIVA SOLO PARA TI!
Créée par des professionnels du sport et de la santé labellisés Swiss Olympic Medical Center, ALPI est le fruit de l'expérience et de l'expertise scientifique d'entraîneurs, de préparateurs physiques, d'athlètes élites, de physiothérapeutes du sport et de médecins deporte.
Hemos apoyado a miles de personas en la consecución de sus objetivos deportivos y de bienestar, así como en su recuperación de lesiones. Hemos reunido todo nuestro conocimiento en una sola aplicación, solo para ti 😉
SINCRONIZA ALPI CON TUS DISPOSITIVOS CONECTADOS
En ALPI, puedes enviar tus entrenamientos directamente a tu reloj de entrenamiento para seguir tu sesión en tiempo real. Un auténtico entrenador en la muñeca.
Actualmente somos compatibles con relojes Garmin, Polar, Suunto, Coros y Strava. El Apple Watch llegará pronto 😉
¿Y SI NO QUIERES PREPARARTE PARA COMPETENCIAS DEPORTIVAS? OPTA POR LA PARTE DEL BIENESTAR
También estamos comprometidos a apoyarlo en sus objetivos de bienestar. Ya sea que quieras moverte, mejorar tu salud o reducir dolores crónicos, la categoría de bienestar (salud) se adaptará totalmente a tus necesidades. Podrás elegir entre divertidos y variados entrenamientos de fortalecimiento muscular, yoga, pilates, movilidad o incluso correr.
¡Ya no tienes excusas para alcanzar tus propias alturas!
Estamos ansiosos por que te unas a la comunidad ALPI 😊
¡Como miles de usuarios, entrena de forma REALMENTE personalizada sea cual sea tu nivel y tus objetivos con ALPI Training!
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- 5 km / 10 km / Media maratón / Maratón
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- Sendero corto / Sendero largo / Ultra trail
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En triatlón, ALPI te prepara para los 4 grandes formatos:
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Su programa será completamente individualizado en base a:
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¿NUESTRA DIFERENCIA?
1. Programas de prevención de lesiones de más de 40 patologías musculares y articulares.
2. Contenido adicional que le ofrece la experiencia más individualizada posible y sesiones que optimizan su práctica principal, incluyendo:
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- Sesiones de yoga y pilates.
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Actualmente somos compatibles con relojes Garmin, Polar, Suunto, Coros y Strava. El Apple Watch llegará pronto 😉
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Novedades
- Diverses corrections de bugs mineures