Bilog es un diario de estado de ánimo, sueño, signos y síntomas que puede usarse para registrar el estado de ánimo en casos de trastorno bipolar o simplemente para llevar un registro del estado de ánimo y el sueño. Incluye una línea de tiempo, un editor de entradas y gráficos que visualizan las tendencias a lo largo de la semana, el mes y el año. Los recordatorios diarios ayudan a mantener el registro actualizado, mientras que el historial facilita la gestión de los registros y la comprensión de los patrones personales.